Aikido mutluluğa giden yol diye Türkçeleştirilmiştir...  Morihei Ueshiba adlı bir Japon samuray tarafından geliştirilmiştir. Samurayların savaşa hazırlanmak için antrenman amaçlı yaptığı jiujitsu denen bir savaş sanatından yola çıkan Ueshiba aikido adıyla bir başka savaş sanatı formu oluşturmuştur.

Bizim dojomuzun minik samurayları da hayatın güçlükleriyle savaşmayı öğrenen savaşçılardır. Mutlu olabilen, mutlu edebilen, kendisiyle barışık, zorluklara rağmen hayatta güçlü adımlarla ilerleyen insanlar olabilmek için aikidoyu öğrenirler.

İyi ama çocuğum zarar görürse diyenler olacaktır. Birçok insan için savaş sanatı ve çocuklar bir arada anılınca hoş bir etki yapmaz. Doğru bir eğitim ve doğru sensei ile aikido basketbol ya da futboldan daha tehlikeli değildir. (Sensei Akif Sümer hakkında bilgi edinmek için.... sitemizi ziyaret edin) Biz çocukları nıza bedenlerini nasıl sakatlayacaklarını değil nasıl koruyacaklarını öğretiyoruz.

BİZİM DOJOMUZ ÇOCUKLARA NE VERİR

Öncelikle şunu belirleyelim. Beş ile on yaş gurubundaki çocuklara yönelik aikido, aikidoya giriş niteliğindedir. On yaş ve üstü için uygulanan eğitimden çok farklıdır. Antrenman amaçlı bile olsa aikido teknikleri uygulanırken şiddet hissi uyandırması bu yaş gurubu çocuklar için uygun değildir.

Aikidonun fiziksel faydaları yla başlayalım.Teknikler ve düşüşler uzun kas çalıştırmaya yöneliktir. Estetik ve esnek bir vücut formu sağlar. Bedensel zamanlama yeteneğini geliştirir. Bedenle beynin iletişim kurmasını sağlar. Fotografik hafızayı güçlendirir. Vücudun belirli bir bölgesini ön plana çıkarıp, geri kalanını ihmal etmez. Aikidoda vücudun tüm kasları ve eklemleri önemlidir ve her antrenmanda hepsini çalıştırmak amaçlı hareketler yapılır.

Aikido hem teklik hem de birlik ilkelerini aynı anda uygulamanızı sağlar. Aikidocu tatemide (antrenman alanı) tektir. Sadece kendine güvenir, kendiyle yarışır. Hedefi kendini geçmek, her geçen gün biraz daha gelişmek ve kendini tanımaktır. Aynı zamanda da bir grup içindedir. Teknik yapmak için arkadaşlarıyla uyum içinde hareket etmek, onların zayıf ve güçlü yönlerini gözlemlemek, onlarla iş birliği içinde olmak zorundadır. Aikidocu anterman sırasında hem atak yapan, hem de atağı karşılayan olmayı öğrenir.

Çocuklara uzun konferanslar çekmenin, felsefi konuşmalar yapmanın, öğütler, hatta bazen cezalar vermenin bir faydası olmaz. Onlar dinleyerek değil, gözlemleyerek öğrenir ve davranış şekilleri geliştirirler. Aikido antrenmanları bunun için en uygun yer olacaktır.

Uyumsuz, şımarık, disiplin problemi olan çocuklar şlarına uyum göstermedikçe ve disiplinli olmadıkça hiçbir şey öğrenemeyeceklerini uygulamalı olarak fark ederler. Anne, babanın müdahalesi olmaksızın, tek başlarına kendilerini ve davranışlarını daha iyi şekilde gözlemlerler, bir süre sonra mutlaka olumlu yönde gelişme gösterirler.

İçe dönük, hayata karşı cesaretsiz, fiziksel olarak çelimsiz çocuklar iç dünyalarına sığınarak yaşamak isterler. Aikido hiç öyle değilmiş gibi görünse de bu çocuklar için de doğru seçenektir... Başta anne ve babanın desteği ve yönlendirmesi gerekebilir. Birkaç antrenman sonra çocuğunuzun kendine güvenini kazandığını göreceksiniz. Çünkü her insanın güçlü bir yönü vardır. Aikido bunu keşfetmesini sağlar. Hem de fiziksel üstünlüğün hayatta çok da önemli olmadığını teknik ve disiplinli çalışmanın daha değerli olduğunu uygulamalı olarak görecektir. Başka alanlarda olduğu gibi birileriyle yarışmak, madalya almak gibi hedefler olmadığı için kimseyle yarışma korkusu, başarısızlık hissi duymadan bir guruba dahil olmanın keyfine varacaktır.

Dağınık, tembel, unutkan çocukların bu davranışları genelde anne ve babaya tepki olarak başlar ve zamanla onların kişiliklerinin bir parçası olur. Antrenman yaparken bu durumu değiştirmek zorundalar. Gösterileni öğrenmek ve aklında tutmak dikkatini geliştirir, hafızasını güçlendirir. Fiziksel aktivite içinde olması onu canlandırır, tembelliğini, uyuşukluğunu atar. Antrenman çantasını hazırlamak, aikido kıyafetlerinin temiz olmasına dikkat etmek, ve kıyafetin bir parçasını unutmamak gibi görevleri olacaktır. Böylece düzenli olmaya doğru bir adım atar.

Sinirli, saldırgan, aşırı hareketli çocuklar için aikido bulunmaz bir nimettir! Antrenmanlarda vücudumuzun ne kadar güçlü aynı zamanda da ne kadar güçsüz olduğunu, düşünmeden yapılan bir hareketin nelere mal olacağını görecektir... Ayrıca karşısındakine ne kadar sert ve kötü davranırsa hareketlerde o kadar başarısız olacağını hayretle fark edecektir. Aikido içinde hayat içinde en önemli şey esnek, sabırlı ve yapıcı olmaktır. Çocuğunuz bunu anlayacaktır. Ayrıca bol miktarda efor sarf edeceği için rahatlayacak, sakinleşecektir.

Kız çocukları için çoğu zaman savaş sanatı uygun görülmez. Ekeklerle aralarındaki fiziksel farklılık da buna engel kabul edilir. Diğer uzakdoğu savaş sanatlarında kızlar ve erkekler ayrı ayrı çalışır, ayrı guruplar halinde yarışırlar. Aikido farklı bedenlerin uyumunu amaçlar. Fiziksel güce dayanmaz. Teknik ve zeka daha önemlidir. Bu yüzden cinsiyet ya da yaş engeli yoktur. Kızlar aikido yapabilir hatta esneklikleri ve kıvrak zekalarıyla birçok erkekten daha da iyi olabilirler! Ayrıca kendini korumayı öğrenmek, mücadeleci olmak hiç kimseyi erkek Fatma yapmaz. Erkeksi tavırlara yönlendirmez. En azından bizim dojomuzda kızlar kız gibi, erkekler erkek gibi davranarak aikido yaparlar! Nazlı, kırılgan, ürkek kız çocukları yerine kendine güvenen, sağlıklı, hemcinsleriyle olduğu gibi karşı cinsle de kaynaşabilen kız çocukları hayat mücadelesinde daha güçlü olacaktır.

Tamam hepsi iyi güzel de sensei tüm bunları nasıl yapacak diye sorabilirsiniz...

Sensei çocuğunuza evdeki gibi uzun konferanslar çekmez, kaprislerine katlanmaz, pazarlık etmez, baskı yapmaz... Sadece eğitir. Çocukları birey olarak kabul ederek, onların gururunu kırmadan, sorumluluk yükleyerek eğitir. Çocuklar teknikleri uygularken birbirini korumayı, liderliği, lidere uyumu, ekip olmayı, tek başına karar vermeyi, yenilmekten korkmanın saçmalığını, önemli olanın mücadele olduğunu, ilerlemenin ve öğrenmenin hayatımızın sonuna dek sürmesi gerektiğini, kibri, gücü törpülemeyi öğrenirler. Üstelik sensei bu eğitimi beş, on yaş sınıfları için eğlenceli bir oyun halinde sunar. Tüm bunları yaparken senseinin kullandığı tek şey aikidodur, tabi bir de yeteneği!

Her senseinin bir tarzı vardır. Bizim senseimiz için önemli olan çocukların antrenmandan mutlu ve kendine güvenen çocuklar olarak ayrılmasıdır. Çünkü hayatta başarıyı sadece kendine güvenen ve mutlu olan insanlar yaşar.

Senseimiz bir çocuğa kazandırılacak en değerli öğretinin sevgi ve karşındakinin varlığına değer verme olduğuna inanır. Onun için bizim antrenmanlarımız selamlaşmadan sonra sensei ile kucaklaşmayla biter.