KEÇİÖREN SPOR SALONU
KEÇİÖREN SPOR SALONU, FİTNESS, PİLATES, VÜCUT GELİŞTİRME, KARATE, TAEKWONDO, MUAY THAI
Keçiören ve civarındaspor salonu mu arıyorsunuz? Doğru yerdesiniz. Ankara'daki 100'den fazla fitness, pilates, vücut geliştirme, karate, taekwondo, muay thai, kickboks spor salonunu sitemizde bulabilirsiniz. Keçiören, etlik, yenimahalle, siteler, aydınlıkevler, demetevler, iskitler, aktepe, incirli, aşağı eğlence, bağlum, dutluk spor salonları için aşağıdaki linke tıklayınız.AŞAĞIDA KEÇİÖREN CİVARINDAKİ SPOR SALONLARI LİSTELENMİŞTİR
BAZI SALONLAR SİTEMİZE ÖZEL İNDİRİM VERMEKTEDİR.
SALONLARI ARADIĞINIZDA "AnkaraSporMerkezleri.com Sitemize Özel İndirimi" SORUNUZ
İleri seviye KİCKBOKS Antreman Programı İleri Seviye Kick Boks Teknikleri için aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz.
AŞAĞIDA KEÇİÖREN CİVARINDAKİ SPOR SALONLARI LİSTELENMİŞTİR
BAZI SALONLAR SİTEMİZE ÖZEL İNDİRİM VERMEKTEDİR.
SALONLARI ARADIĞINIZDA "AnkaraSporMerkezleri.com Sitemize Özel İndirimi" SORUNUZ
Özellikle teknolojinin her geçen gün hızla ilerlediği, bilgisayar, televizyon vb mecraların çocukların birincil etki alanı olduğu günümüzde sporun değeri daha da artması gerekirken, spora verilen önem maalesef gittikçe düşmektedir.
Geleceğimiz olan gençlere spor kültürü kazandırarak onları ülkemiz için yararlı bireyler haline getirmek en büyük arzumuzdur.
Bu düşüncelerle, 2011 yılından sürdürdüğümüz faaliyetlerimizi 2021 yılı itibariyle Ankara'nın en büyük ve en modern tesislerinde biri olan ÇABA Akademi Çocuk Spor eğitim Merkezimizde devam ettirmekteyiz
Bu bağlamda; gelin ülkemizin ve geleceğimizin en büyük teminatı olan gençlerimizi güçlü, spor kültürü olan bireyler olarak yetiştirmek için hep beraber ÇABA'layalım.
Göstermiş olduğunuz ilgi ve alakanızdan dolayı teşekkür eder, saygılarımızı sunarız.devamını oku... Adres: Macun Mahallesi 201. Cadde No:3 Yenimahalle-Ankara
Kadınlara özel pilates stüdyomuzda ücretsiz deneme dersleri için bizi arayın! Aletli pilatesin muhteşem etkilerini kısa sürede hissedebileceğiniz deneyimli eğitmen kadrosuyla en etkili,disiplinli,en keyifli,en eğlenceli ve enerji verici egzersizlerle yaşam kalitenizi arttırmak için sizleri bekliyoruz.. Randevu ve detaylı bilgi için bize hemen ulaşın!
devamını oku... Adres: Çamlıca Mahallesi Bağdat Caddesi No:83 Faras Ofis Kat:2 No:110 Yenimahalle - Ankara
devamını oku... Adres: Mehmet Akif Ersoy Mahallesi 274. Sokak 1/A 109 Wings Ankara Yenimahalle - Ankara
Sağlıklı yaşam, sağlıklı spor için sürekli yenilikler ve araştırmalar yaparak hizmet kalitesini en yüksek seviyeye taşıyoruz. Aileler çocuklarını çocuk kulübüne getirip onlar spor yaparken çocukların da eğlenerek veya ödevlerini yaparak ebeveynlerini bekleyebilirler. Spor sonrası Teras Cafe'de dinlenmek, kısacası yaşam seviyenizi yükseltmek için gerekli hizmeti vermeye hazırız.
devamını oku... Adres: Tepebaşı Mahallesi Çiğ Sokak No: 62 Keçiören-Ankara
Yenimahalle bölgesinde faaliyet gösteren Başkent Yüzme Spor Kulübü'nde hizmetler;
Temel Eğitim Yüzme
Teknik Yüzme
Müsabık Yüzme (Lisanslı sporcu olma şansı)
Yetişkin Yüzme
Su İçi Fizik Tedavi Egzersizleri ( Skolyoz, Bel Fıtığı, Kifoz, Boyun Fıtığı )
Faaliyet Bölgelerimiz
Yenimahalle, Çayyolu, Eryaman, Söğütözü
Detaylı Bilgi 0538 762 40 54
devamını oku... Adres: Mehmet Akif Ersoy Mahallesi Yenimahalle - Ankara
MSÜ HAZIRLIK
PMYO HAZIRLIK
SPOR LİSESİNE HAZIRLIK ...
YAZ OKULU
ANAOKULLARINA ve DİĞER KURUMLARA HAVUZ KİRALANIR.
Anadolu Şahin Spor Kulübü, Keçiören semtinde hizmet veren köklü bir spor kulübüdür.
Anadolu Şahin Spor Kulübü, spor tutkunlarına geniş bir yelpazede hizmetler sunarak, spor yapmayı seven herkesi aynı çatı altında buluşturmaktadır.
Basketbol Kursları Anadolu Şahin Spor Kulübü, basketbol tutkunları için profesyonel anlamda eğitim hizmeti sunmaktadır.
Basketbol kurslarına katılan sporcular, alanında uzman antrenörler eşliğinde teknik ve taktiksel olarak gelişimlerini sağlamaktadır.
Cimnastik Kursları Kulüp bünyesinde bulunan cimnastik kursları, çocuklardan yetişkinlere kadar her yaş grubundan insanın katılımına açıktır.
Cimnastik alanında uzmanlaşmak isteyenler, kulüp bünyesindeki kurslara katılarak becerilerini geliştirebilirler.
Yaz Okulları Anadolu Şahin Spor Kulübü, yaz aylarında da spor yapmayı sevenlere hizmet vermeye devam etmektedir.
Yaz okulları, çocuklara ve gençlere spor yapma imkanı sunarak, sağlıklı ve aktif bir yaz geçirmelerini sağlamaktadır.
Yüzme Kursları Kulüp bünyesinde bulunan yüzme kursları, su sporlarına ilgi duyan herkesin katılımına açıktır.
Yüzme kursları, hem yetişkinlere hem de çocuklara su sporlarını öğretmektedir.
Anadolu Şahin Spor Kulübü, spor tutkunlarına geniş bir yelpazede hizmet sunmaktadır.
Profesyonel antrenörler eşliğinde verilen eğitimlerle sporcuların fiziksel ve zihinsel gelişimlerini desteklemektedir.
Keçiören semtinde bulunan Anadolu Şahin Spor Kulübü, spor yapmayı seven herkesi bünyesinde ağırlamaktadır.
devamını oku... Adres: Osmangazi Mah. Aşıkpaşa Cad. Final Okulları Keçiören Kampüsü Keçiören - Ankara
Her şeyimizi paylaşırız.
Beraber ağlayıp beraber güleriz.
Birbirimizi anlar çözümler üretiriz.
MERHAMETLİ ve SEMPATİK oluruz.
İyi niyetli davranıp TAKIM OLMANIN verdiği TÜM DEĞERLERİ ÜSTÜMÜZDE TAŞIRIZ.
Kendimize ve birbirimize güvenir ASLA pes etmeyiz.
Hayal ederiz ve gerçekleştiririz.
Biz Büyük Bir Aileyiz.
- CEDİ OSMAN ACADEMY -
devamını oku... Adres: Ovacık Sınav Koleji - Yozgat Bulvarı 695. Cad. No:2 ( Etlik Forum Önü) Keçiören / Ankara
Alanında uzman antrenörleri ile kişilerin vucüt analizi yapılarak kişiye özel program oluşturulur. Üyelere her ay ölçüm yapılarak sıkılaşma oranları gözlemlenir.
Rise Up Pilates Ücretsiz deneme dersi için iletişime geçebilirsiniz.devamını oku... Adres: Mehmet Akif Ersoy Mahallesi Vatan Caddesi No:93/136 Bulvar Efect Yenimahalle-Ankara
Aklınızda kalan tüm sorulara cevap bulabileceğiniz, aynı zamanda da EMS ile ilgili yanlış bilinen gerçekler konusunda bilgi alacağınız yazımızda, EMS'nin aslında ne olduğu hakkında da sizi aydınlatmak istedik.
Hayat hızla akıp giderken saatler süren antrenmanlara her geçen gün daha az vakit ayırabiliyor ve zamanla fark etmeden spordan kopup gidiyoruz. Ancak EMS ile bunu tekrar daha güçlü bir şekilde yakalamak mümkün. Öncelikle gelelim EMS hakkında yanlış bilinen gerçeklere.
EMS zararlıdır!
EMS, uzun yıllar boyunca sağlık sektörünün fizik tedavi alanında kullanılmış ve hala da kullanılmaya devam eden bir sistemdir. Motor sinirlerin uyarılması neticesinde kas kasılmalarının arttığı bu sistemle kanıtlanmış ve sağlık sektöründe etkin bir şekilde kullanılmaya başlanmıştır. Medical Fitness tedavilerinde de kullanılan bu sistem, ayarlanabilir ve ölçümlenebilir akımlar sayesinde kişiye uygun olarak verilmektedir. Ancak kalp rahatsızlığı yaşayan kişilerin doktor raporu ile EMS antrenmanına başlaması gerekmektedir.
Gerçek Sporcular EMS yapmaz!
EMS, hayatı kolaylaştıran antrenman çeşidi olduğu için saatlerce ter akıtarak spor yapan kimsenin EMS ile ilgilenmeyeceği düşünülse de tarih bunu da yalanlamaktadır. 1960'lı yıllarda Rus atletler EMS sistemini oldukça yoğun olarak kullanmış ve kas kütlelerini artırmayı başarabilmişlerdir. Şu anda da bazı üniversitelerin Spor Bilimlerinde EMS sisteminin öncü ve yenilikçi teknolojisi kullanılmaktadır.
20 dakikada 3000 kalori vermek gerçek olamaz!
Kulağa, gerçek olamayacak kadar inanılmaz gelse de kilo, yaş ve farklı faktörler doğrultusunda ortalama 3000 kalori yaktırmaktadır. Alışılagelmiş antrenmanlarla 4 saatte aldığınız verimi EMS sayesinde 20 dakikada alabilmek mucize gibi ama gerçek.
EMS'de Sonuç Almak İçin Sadece Birkaç Ay Yeterli!
EMS antrenmanı ile sonuç çok çabuk görüldüğü için böyle bir yanlış fikir oluşabilir ancak durum göründüğünden biraz farklı. Amaç kilo vermek, sıkılaşmak, sağlıklı bir yaşam sürdürmek, disiplin kazanmak, selülitlerden kurtulmak, anatomik yapının düzgün olmasını sağlamak ve kas hacmini artırmaksa EMS antrenmanlarında mutlaka bir disiplin olmalıdır. Haftada iki gün 20 dakika ayırarak tüm bunları sağlamak sizin elinizde. Ancak amaç sadece zayıflamak ve normal hayata devam etmekse EMS sizin istediğiniz sonucu 3 ayda verir; zayıflar, sıkılaşır, kas hacminizi artırır ve selülitlerinizden kurtulursunuz. Ama devamı gelmediği sürece bunların tekrarlama ihtimalini de artırırsınız.
Ergenler bu sporu yapamaz!
EMS sisteminde antrenman yapmak isteyen ergenler 15-16 yaşından itibaren çalışma yapmaya başlayabilirler. 15-16 yaştan 80-85 yaşa kadar EMS Antrenmanı yapılabilir. Ancak istisnai durumlarda doktor raporu mutlaka gerekmektedir. Ergenlik çağına girmiş genç kız ve erkek çocukları da, sağlıkla ilgili aksi bir durum söz konusu değilse, EMS sistemi ile antrenman yapabilirler. Özellikle okula giden ve sınava hazırlanan genç çocuklar, zamandan da tasarruf edecekleri için EMS antrenmanına yönelmektedirler.
Tüm bu bilgiler ışığında söylemeliyiz ki EMS sistemi, alışkanlıklarınızın dışına çıkıp farklı bir açıdan vücudunuza bakmanız için sizi teşvik eder. EMS sayesinde hayal ettiğiniz vücuda çok daha kısa sürede ulaşabilir, alışılagelmiş antrenmanlarla yıllar süren çalışmalar neticesinde alacağınız sonucu sadece 3-6 ay arasında alabilirsiniz.
devamını oku... Adres: Mehmet Akif Ersoy mahallesi 313.cadde Bulvar Effect 7/G Yenimahalle-Ankara
devamını oku... Adres: Pınarbaşı Mahallesi Aksaray Caddesi 3/B Şehitler Metro Durağı Karşısı Keçiören-Ankara
SALONLARI ARADIĞINIZDA "AnkaraSporMerkezleri.com Sitemize Özel İndirimi" SORUNUZ
Doğru barfiks çekiyor musunuz? En etkili barfiks çeşitlerini öğrenmek ister misiniz? Aşağıdaki videoyu izleyebilirsiniz.
Spor salonları fitness, pilates, vücut geliştirme, karate, taekwondo, muay thai, kickboks, açık kapalı olimpik yüzme havuzu, aerobik, zumba, sauna, kreş, masaj, dinlenme odası, oyun odası, aqua gibi pek çok hizmeti bünyesinde barındırabilir. İçerik olarak lüks spor salonlarından farkı olmamakla birlikte kişinin memnuniyeti ve uygun fiyatlarıyla dikkat çekmektedir. Keçiören spor ve sanatsal faaliyetler açısından ön plana çıkan üç büyük şehrimizden biridir. Bu yüzden Ankara pek çok belediyesinde hizmetlerini aktif hale getirebilmek için çalışmaktadır.
Ankara'nın keçiören spor salonu kompleksi yetişkinler ve çocuklar için düşünülmüştür. Sporseverler burada sağlıklı bir yaşama adım atabilirler. Profesyonel eğitmenlerle birlikte özel ders ve kurs imkânlarından yararlanılabilir. Yetişkinler ve çocuklar için çeşitli kampanyalar ve kolaylıklar sağlanmıştır. Anne ve babalar kurstayken ya da spordayken çocukların rahatça ve güvenilir vakit geçirmeleri için çocuk odaları hizmete verilmiştir. Çocukların ebeveynleri fitness, pilates, vücut geliştirme, karate, taekwondo, muay thai, kickboks sporlarını yaparken eğlenceli vakit geçirmeleri için her şey düşünülmüştür. Ankara Keçiören gün geçtikçe değişen ve kendini yenileyen belediye olarak göze çarpmaktadır. Ankara sanat ve spor alanında tüm alanları destekleyerek bireylerin sosyalleşmesine de olanak tanımaktadır.
Ankara da birden fazla merkez de sportif faaliyetlerin kapsayan (fitness, pilates, vücut geliştirme, karate, taekwondo, muay thai, kickboks) salonda bunların yanı sıra sergi salonları, belediyeye ait hizmet yerleri ve kafeterya da yer almaktadır. Kişinin her türlü ihtiyacına karşılık vermektedir. Sertifikalı özel eğitim almış hocalardan birebir pilates ve yoga dersleri de almanız mümkündür. Hamileler için de ayrıca düşünülmüş pilates ve yoga dersleri vardır. Bebeğiniz ve sizin için doğum öncesi ve doğum sonrası doğru nefes teknikleriyle ile ruhen ve bedenen arınma rahatlama hissiyle daha sağlıklı fiziksel bir yapıya kavuşabilirsiniz.
Ankara ili çeşitli belediyelerinde sportif faaliyetler kapsamında çeşitli organizasyonlar düzenlemektedir. Dilerseniz kadınlara ve çocuklara özel spor evleri Ankara nın pek çok semtinde faaliyettedir. Keçiören spor salonu olarak bay ve bayan olarak pek çok faaliyetler de yer almaktadır.
Engellilerin spor yapması için de her şey düşünülmüştür. Engelliler için özel tasarlanan spor aletleri de göze çarpmaktadır. Aynı anda pek çok engelli vatandaşın beraber spor yapabilme imkânı sağlanmış rahat ve konforlu hareket edebilecekleri alanlar düşünülmüştür. Ankara çeşitli belediyelerinde pek çok turnuvaya da ev sahipliği yapmaktadır. Engellilerin de sosyal projelerde yer alması sağlıklı bir yaşam için sporu teşvik kapsamında Ankara üstüne düşeni yapmaktadır.
Keçiören Spor Salonları - fitness, pilates, vücut geliştirme, karate, taekwondo, muay thai, kickboks
19 Mayıs 23 Nisan Adnan Menderes Aktepe Aşağı Eğlence Atapark Ayvalı Bademlik Bağlarbaşı Bağlum Güzelyurt Basınevleri Çaldıran Çalseki Çiçekli Emrah Esertepe Etlik Güçlükaya Gümüşdere Güzelyurt Hasköy Hisar İncirli Kafkas Kalaba Kamil Ocak Kanuni Karakaya Karargahtepe Karşıyaka Kavacık Subayevleri Kösrelik Köşk Kuşcağız Osmangazi Ovacık Pınarbaşı Sancaktepe Sarıbeyler Şefkat Şehit Kubilay Şenlik Şenyuva Tepebaşı Ufuktepe Uyanış Yakacık Yayla Yeşilöz Yeşiltepe Yükseltepe Mahallesi