BATIKENT PERSONAL TRAINING

blog yazısı ekle !

BATIKENT PERSONAL TRAINING

Personal training, diğer bilinen yaygın adıyla kişiyle bireysel olarak özel ilgilenen uzman kişiler. Bu alanda yetişmiş kişiler kendileri tarafından hizmet almak isteyenlere özel olarak günlük yaşamlarından tutun da onların kişisel yaşamlarına kadar her türlü yardımı yapmaktadırlar. Bu kişiler sadece müşterilerinin gündelik yaşam döngüsünü düzene sokmakla kalmaz aynı zamanda onların spor yaşantısına da farklı bir renk getirir.



My Fizyo Klinik

Yenimahalle

MYFİZYOKLİNİK Sağlıklı Yaşam ve Pilates Merkezi Danışanlarına "Sağlıklı bir yaşam için kaliteli bir ortam " sunmak üzere FİZYOTERAPİST ve DİYETİSYEN DEN oluşan profesyonel bir çatı altında 2017 yılında hizmet hayatına başlamıştır.

MYFİZYOKLİNİK bünyesinde; Reformer Pilates, Manuel Terapi, Klinik Pilates, Hamile Pilatesi, Doğum Koçluğu, Kinesio Bant, Fizyoterapi Egzersizleri, Kişiye Özel Egzersiz programları uygulanmaktadır.Sağlığa bütüncül yaklaşma anlayışını göz önünde bulundurarak Beslenme Uzmanıyla Sağlıklı Beslenme,Zayıflama ,Gebe ve Emzikli Beslenmesine yönelik hizmetler verilmektedir.
devamını oku...
Adres: Mehmet Akif Ersoy Mahallesi 83. Cadde 274. Sokak Wings Plaza 105 Yenimahalle-Ankara

Jungle Pilates Training Studio

Batıkent

Pilates, hareketin basitliği ile doğadaki insan ve hayvan bedeni tasarımını yücelten bir bakışa sahiptir.
Pilates üzerine yazılmış makalelerin çoğu, hayvanlara ve hayvanımsı hareketlere olan tutkuyu belirtmektedir.Joseph Pilates (pilatesin yaratıcısı) yaylara, makaralara ve yer çekimine göre tasarladığı ekipmanlar ile kas yapısına çeşitli açılardan etkide bulunmuş, bedenin özellikle iç kas sistemine odaklanmasına yardımcı olmuştur. Bu sistem derindeki katmanları çalıştırarak doğru pozisyon, duruş ve optimum hareket mekaniği sağlamıştır.
Ona bu yolculuğunda rehberlik eden felsefe ise; iyi bir sağlığa kavuşmak için, olaya hem vücut hem zihin hem de ruh bakımından yaklaşılması gerektiğidir.

Bizde bu neslin antrenörleri olarak Joseph Pilates'den ve doğadan aldığımız ilhamla hareketin iyileştirici gücünü Jungle Studio'da sizlerle paylaşıyoruz.

Hareket İyileştirir.

devamını oku...
Adres: Yenibatı Mah. 2416. Cad. Kentpark Botanik Sit. No: 35 Çakırlar Batıkent-Ankara

Eryaman Pilates Life Studio

Eryaman


devamını oku...
Adres: Eryaman Optimum Karşısı Ata Yıldız Plaza Kat:4 No:23 Eryaman-Ankara

Zep Pilates Stüdyosu - Eryaman

Eryaman

Reformer pilates, özel tasarlanan bir aletle uygulanan, vücudunuzun esnemesini, güçlenmesini ve kaybettiğiniz enerjiyi size geri kazandırarak zinde kalmanızı sağlayan egzersiz hareketleridir.

Mat pilates
Aletli pilates
Cadillac
Reformer
Hamile pilatesi
Kick boks
devamını oku...
Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi 1404. Cadde No:6 Daire: 141 Eryaman-Ankara

Switch Zone Pilates

Yenimahalle

devamını oku... Adres: Çarşı Mahallesi Ragıp Tüzün Caddesi No: 152-8 Yenimahalle-Ankara

As Pilates

Eryaman

devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mah. 1419. Cad. Zekioğlu Rezidans No: 12/96 Eryaman-Ankara

Love Pilates Batıkent

Batıkent

Love Pilates Batıkent te hizmet veren bir pilates, aletli reformer pilates stüdyosudur. Kadrosunda uzman eğitmenler ve Master hocalar bulunmaktadır.

Batıkent bölgesinde yaklaşık 2017 yılından beri hizmet vermektedir.

Uluslararasi standartlara sahip bir pilates studyosudur
devamını oku...
Adres: Yeni Batı Mahallesi 2402.Sokak No:11 Batıkent-Ankara

Dolphin Sağlıklı Yaşam Kulübü

Eryaman

DOLPHiN SAĞLIKLI YAŞAM KULÜBÜ - Eryaman Spor Merkezi

2006 yılında kurulan bugüne fitness ve sağlıklı ve yaşam konularında gelişen teknolojik değişimleri takip ederek sektörde öncü kuruluşlar arasına girmeye başlamıştır. Kaliteli ekipmanları güleryüzlü ve konusunda uzman kadrosu sporu üyelerinin hayatında keyifli ve faydalı hale getirmektedir. 3500 m2 kapalı alanda kurulu kompleksimizde 200 adet son teknolijiye sahip fitness ve kardiyovasküler ekipmanı bulunmaktadır.

Vizyonumuz

Klasik bir fitness merkezinden öte önce insan temelinden yola çıkan bir anlayışla spora bilinç ve keyif katarak üyelerimizin yaşamlarında ve görünüşlerinde fark yaratmaktır. Sektör ortalamalarının üstündeki büyüme trendinin sürdürülmesi ve müşteri memnuniyeti odaklı çalışma sisteminin devam ettirilmesi Ankarada parmakla gösterilen hizmet anlayışı optimum maliyet maksimum fayda amaçlayan çalışma prensibiyle hizmetini sürdürmektir.

devamını oku...
Adres: Dil Devrimi caddesi 285. sok. No:4/3 Eryaman-Ankara

Life House Sports Center

Eryaman

Life House Sports Center ,2014 yılında Eryaman bölgesinde hizmet vermeye başlamış, teknolojik ekipmanları ve herbirisi alanında uzman antrenör kadrosu ile 5.200 m² alana kurulmuş birbirinden bağımsız * Hard Body Salonu, ( 2 adet bay soyunma odası ) * Fitness Cardio Salonu, (Bay, bayan soyunma odası )* Crossfit Sahası,* Sauna, Fin Hamamı, Jakuzi, ( Bay, bayan soyunma odası )* Kapalı yüzme havuzu, Türk Hamamı, ( Bay, Bayan soyunma odası )* Solaryum Cihazları (1 adet yatay, 1 adet dikey )Stüdyo Dersleri (Zumba, Pilates, Yoga,Yogilates , Spinning, Crunch , Crunch Burn, Hiproom, Body Form, Step Aorebik,Crossfit , Kick boks, Boks, MMA, Çocuk Jimnastiği, Karate ... )Çocuk kulübü ve çocuk bakıcısı,Beslenme uzmanı,Bulundurmaktadır. Sizleri aramızda görmek isteriz.devamını oku... Adres: Eryaman Mahallesi Amasya Beyannamesi Caddesi No:19 Eryaman Ankara

Wind Life Sports

Batıkent

Wind life, 2014 yılında Batıkent'de hizmet vermeye başlayarak üyelerinin hayat kalitelerini artırmayı başarmış, ve 4000 m2 lik kullanım alanıyla markalaşma yolunda doğru adımlarla ilerlemektedir.
Wind Life, köklü bir spor geçmişi ve farklı dallarda bir çok madalyası olan bir ailenin 40 yıllık spor birikimi ile harmanlanmış, günümüz güncel ekipmanları, yeni nesil spor tarzları, çağdaş yaşamın gerekliliklerini öne alan, içinde eğlenmeyi, spor disiplinini bir arada bulunduran bir spor kompleksidir. İçinde bir çok spor dalını barındıran bir spor kompleksidir. Tesisimizde son teknoloji fitness ve kardiyovasküller, egzersiz aletleri, kapalı yüzme havuzu, pilates, aeorobik, step , zumba ve bir çok spor programları ile kendinizi daha iyi hissedeceğiniz keyifli bir ortam sunulmaktadır.
Wind Life, tekvando, boks gibi bir çok spor dalının eğitiminin verildiği içinde boks ringininde bulunduğu tek spor kompleksidir.
Wind Life, hijyeni her zaman ön planda tutarak, aynı zamanda tecrübeli, ilgili, istikrarlı eğitmen ve hizmet kadrosu ile hayatınıza artı katmayı amaçlamaktadır.devamını oku...
Adres: Yenibatı Mahallesi 2359. Sokak No:2 Batıkent-Ankara

Özgür Çelik Spor Merkezi

Demetevler

Özgür Çelik Spor Merkezi - Demetevler Spor Salonu Ankara

Özgür Çelik Kimdir?

1981 Trabzon doğumlu olan Özgür Çelik 14 yıldır bodybuilding/vücut geliştirme sporuyla uğraşmaktadır. 2005 yılından itibaren profesyonel olarak bodybuilding sporu ile ilgilenen Özgür Çelik 2011 Eylül ayından beri Ankara Demetevlerde kendi spor salonunu işletmektedir.

Özgür Çelik Başarıları

  • 2003 - İç Anadolu Bölgesi 2.si
  • 2004 - İç Anadolu Bölgesi 1.si
  • 2005 - İç Anadolu Bölgesi 1.si
  • 2005 - İç Anadolu Bölgesi overall
  • 2005 - Türkiye Şampiyonu
  • 2009 - İç Anadolu Bölgesi 1. si
  • 2009 - Türkiye Şampiyonası 3. sü
  • 2010 - İç Anadolu Bölgesi 1. si
  • 2011 - Türkiye Şampiyonası 2. si
Vücut Geliştirme

Vücut geliştirmenin sırrı başkasını değl insanın kendisini etkilemeye çalışmasıdır.

Kendi sınırların için ter dök başarılı ol.

Bodybuilding

Daha çok güçlü ve kuvvete dayalı olarak yapılan ve görsel olarak daha yoğun bir vücut yapısını hedefler. Amaç daha iri ve kaslı bir vücuttur.

Fitness

Sağlıklı ve formda olmaktır kelime anlamı ile ama gerçek anlamı ile bütün kasların tek tek aletli yada aletsiz çalıştırılması ve güçlendirilmesi yani sıkılaştırılmasıdır.
devamını oku...
Adres: 424. sok No:10/A Demetevler-Ankara

İkra Spor Kulübü - Çakırlar

Batıkent

devamını oku... Adres: Turgut Özal Mah. 2222. Cad. Kozlu Yuva Evleri 4/C-1 Batıkent-Çakırlar-Ankara

Silla Spor Kulübü Batıkent

Batıkent

ÜŞENME ERTELEME VAZGEÇMEdevamını oku... Adres: Turgut Özal Mahallesi 2209. Cadde No:47 B/C Batıkent-Ankara

Power Line Sport Center

Demetevler

Power Line Sport Center - Yenimahalle Spor Salonu Demetevler Spor Salonu

POWERLINE SPORT CENTER SAĞLIKLI YAŞAM KULÜBÜNDE;

ALTUN-POLAT VÜCUT GELİŞTİRME SPOR KULÜBÜ VE DERNEĞİ

Uzman eğitmenler eşliğinde bayanlar için fitness, bölgesel çalışmalar, aletli çalışma, sağlıklı kilo verme, sağlıklı kilo alma body building ve streching çalışmaları.

Çeşitli nedenlerden dolayı sağlık sorunlarında fizik tedavi sonrası rehabilite çalışmaları.

Farklı cardio ekipmanları (cross trainer, stepper, yatay ve dikey bisikletler, koşu bantları) ile donatılmış fitness merkezimizde cardio antremanınızı belirlerken eğitmenler yaş, cinsiyet, k,lo ve sağlık durumunuzu analiz ederek size uygun programı çıkartıcaklardır.

Uzman eğitmenlerin vereceği antreman programları ile hedefe yönelik antreman programları uygulanmaktadır. Fitness ve ya bodybuilding (vücut geliştirme) hedefinizi gerçekleştirmek için en iyi ekipmanlarla çalışabileceksiniz. Profesyonel hazırlanan antreman programları ve beslenme programı desteği ile etkin antremanlar uygulanmaktadır.

Çok yakında demetevlerde ilki gerçekleştireceğiz ve birbirinden farklı güncel grup egzersiz programlarının sunulduğu geniş aerobik salonunda pilates, yoga pilates, taebo, crunch, cycle , mix, taekwando, kick box gibi aktiviteler kendi branşında deneyimli eğitmenlerin verdiği derslerle faaliyete geçicektir.

AÇILIŞ KAPANIŞ SAATLERİMİZLE SPORDA SINIR OLMAYACAĞINI KANITLAYACAĞIZ...
devamını oku...
Adres: 412. sokak (eski 7.sok) No:6/B Demetevler-Ankara

İkra Spor Kulübü

Batıkent

BATIKENT İKRA SPOR KULÜBÜ BRANŞ ÜCRETLERİ :

Batıkent STEP - AEROBİC - PİLATES - ZUMBA : 100 TL Özel İNDİRİM Avantajıyla - 80 TL
Batıkent TAEKWONDO : 120 TL Özel" İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL
Batıkent KİCK BOKS : 120 TL Özel" İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL
Batıkent BAYANLARA ÖZEL KİCK BOKS : 120 TL Özel İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL
Batıkent MİNİKLER KİCK BOKS : 120 TL Özel" İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL
Batıkent BOKS : 120 TL Özel İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL

İkra Spor Kulübü - Batıkent ankara Spor Salonu

İkra Spor Kulubu Ankara Batıkent semtinde faaliyet gösteren ve Başantrenör Abdullah Keleş hoca tarafından faaliyetlerine devam eden bir spor salonudur. Özellikle Batıkent' te #KİCKBOKS #TAEKWONDO #PİLATES #STEP #AEROBİK #ZUMBA #BOKS #BAYANLARAÖZELKİCKBOKS #MİNİKLEREÖZELKİCKBOKS #Kursları ve #ÖZELDERS başta olmak üzere hem sizin hem çocuklarınız için profesyonel spor hocaları ( MİLLİ TAKIM ANTRENÖRLERİ VE MİLLİ SPORCULARI ) eşliğinde spor yapma şansınız olur.

Batıkent İkra Spor Kulübü' nde bayanlara özel ve çocuklara özel programlarda bulabilirsiniz. Ankara Batıkent ve çevresinde bir spor salonu arıyorsanız tam aradığınız özelliklerde bir spor kulübü.
http://ikrasporkulubu.com/

Batıkent STEP - AEROBİC - PİLATES
PAZARTESİ - ÇARŞAMBA - CUMA : 19:30 - 20:30
PAZARTESİ - ÇARŞAMBA - CUMA : 20:30 - 21:30

Batıkent BAYANLARA ÖZEL KİCK BOKS
SALI - PERŞEMBE - CUMARTESİ : 17:00 - 18:30 /
18:30 - 20:00

Batıkent KİCK BOKS
PAZARTESİ - ÇARŞAMBA - CUMA : 18:30 - 20:00
SALI - PERŞEMBE - CUMARTESİ : 20:30 - 22:00

Batıkent MİNİKLER KİCK BOKS
CUMARTESİ - PAZAR : 16:30 - 18:00

Batıkent
BOKS
PAZARTESİ - ÇARŞAMBA - CUMA : 20:30 - 22:00

Batıkent TAEKWONDO
CUMARTESİ - PAZAR : 11:30 - 13:00 ( 1 . GRUP )
: 13:00 - 14:30 ( 2 . GRUP )
: 14:30 - 16:00 ( 3 . GRUP )
Abdullah KELEŞ
Milli Takım Antrenörü
4. KADEME BAŞ ANTRENÖR
5.dan Kick Boks - Taekwondo - Boks - Wushu eğitmeni
Kick Boks ve muay thai hakemİ

Çalıştırdığı yerler :
KARA HARP OKULU, BATIKENT İKRA SPOR KULÜBÜ, FLAŞ SPOR KULÜBÜ,

Hatice KELEŞ
MİLLİ TAKIM ANTRENÖRÜ - MİLLİ SPORCU
3. KADEME KIDEMLİ ANTRENÖR, 5 DAN
Bayan Kick Boks Eğitmeni - Taekwondo eğitmeni
step - aerobic - pilates eğitmeni

Çalıştırdığı yerler:
KARA HARP OKULU, flaş spor kulübü, ikra spor kulübü

ÖZGÜR ŞAŞMAZ
2.Kademe Boks eğitmeni

Çalıştırdığı yerler:
flaş spor kulübü, yenimahalle belediyesi spor kulübü, ikra spor kulübü

EFE CİHAN TERZİ
2. Kademe Kick Boks eğitmeni

Çalıştırdığı yerler:
flaş spor kulübü, ikra spor kulübü - İkra 2 spor kulübü

HÜSEYİN BAYRAKTAR
2. Kademe Taekwondo eğitmeni - 4. dan

Çalıştırdığı yerler:
flaş spor kulübü, ikra spor kulübü

VELİ AYDUĞAN

MİLLİ SPORCU
2. Kademe Kick Boks eğitmeni

Çalıştırdığı yerler:
flaş spor kulübü, ikra spor kulübü

MUHAMMET YURTOĞLU
Kick Boks Eğitmeni

Çalıştırdığı yerler:
ikra spor kulübü

BATIKENT İKRA SPOR KULÜBÜ BRANŞ ÜCRETLERİ :

Batıkent STEP - AEROBİC - PİLATES : 100 TL Özel İNDİRİM Avantajıyla - 80 TL
Batıkent TAEKWONDO : 120 TL Özel" İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL
Batıkent KİCK BOKS : 120 TL Özel" İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL
Batıkent BAYANLARA ÖZEL KİCK BOKS : 120 TL Özel İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL
Batıkent MİNİKLER KİCK BOKS : 120 TL Özel" İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL
Batıkent BOKS : 120 TL Özel İNDİRİM Avantajıyla - 100 TL

devamını oku...
Adres: Yeni batı mah. 2349. sk. genel-iş 11 sitesi ısı merkezi üstü Batıkent-Ankara


Personal training hizmeti alan bir kişinin muhakkak herhangi bir spor dalıyla da yakından ilgili olması gerekmektedir. Şayet kişinin ilgilendiği herhangi bir spor dalı yoksa o vakit uzman personal training kişiyi belli testlere tabi tutarak onun ilgi alanlarına yönelik bir spor dalıyla ilgilenmesini sağlamaktadır.

Batıkent personal training spor salonları müşterisine hem kaliteli hizmet vermek hem de uzmanlar eşliğindeki ilgili spor dallarında onların cebini yakmayacak derecede standartlara uygun olarak ücretler uygulamaktadır. Hizmet kalitesinde daima müşterisinin önceliğini düşünen bu kurum her geçen gün hem uzman kadrosunu yenileyip, çalışmalarına yenilik getirmektedir.