Özgeçmiş
2005-itibariyle spor salonlarında eğitmen olarak çalışmaktayım.salon sporları uzmanlık alanımdır.
2016 itibariyle herkes için spor federasyonu master trainer uygulama teknik taktik ders uygulama
nisan 2017 ankara his federasyonu gelişim seminerinde kardiovasküler intevral antreman ders uygulama
halen ph form spor salonunda master trainer olarak salon sporları dersleri vermekteyim
Kardiovasküler eğzersiz sistemi,step-aerobik,bölgesel çalışma,plates ve mat plates,intevral eğzersiz sistemleri,hidrolik ekipman eğzersiz çalışması,ploxsıng,boks,zumba,çocuklarda jimnastik,pt ders verimi
Hizmetler
Aerobik, Pilates, Pilates-Hamilelik Öncesi ve Sonrası, Beceri Koordinasyon, Zayıflama, Aero-Mix, Fitbox, Oryantel Aerobic, Fizik Tedavi Sonrası Rehabilite Çalışmaları, Bölgesel Spor Çalışmaları, Kilo Alma, Kilo Verme, Piloxing, Bayanlara Özel Spor Merkezi, 30dk. Zayıflama Sistemi, Doğuma Hazırlık Kursu, Sıkılaşma
Eğitimi
-
|
06/2004 - 07/2008
mezun
|
Dilleri
|
almanca Başlangıç Seviyesi |
|
ingilizce Başlangıç Seviyesi |
Başarıları
|
shapes bölgeler arası en iyi başarı plaketi |
24.12.2013
|
|
ph form spor en iyi antrenörlük plaketi |
10.03.2015
|
|
His Federasyonu Master Trainer olarak Wellness Teknik Taktik/Uygulama ve PT Uygulama Teori Anlatım ve uygulama |
22.12.2016
|
|
His Federasyonu ankara gelişim semineri kardiovasküler egzersiz uygulama master trainer |
04.04.2017
|
