ABİDİNPAŞA PİLATES

blog yazısı ekle !

ABİDİNPAŞA PİLATES

Pilates kişinin sağlıklı ve rahat bir şekilde yaşaması için oldukça önemli bir spor dalıdır. Günümüzde pilates yapan kişiler bunu formda kalmak için yapmaktadır. Pilates, bu sporu yapan kişilere çeşitli yararlar sağlar. Bunlar kas ve iskelet sisteminde meydana gelen sıkıntıları, belfıtıgı ,boyun fıtıgı, boyun düzleşmesi, skolyoz, kifoz, lordosis vb. şeyleri gidermesidir.



Doğakent Spor Merkezi

Mamak

DOĞAKENT SPOR MERKEZİ 2011 YILINDAN İTİBAREN FAALİYET GÖSTERMEKTE OLAN BİR FİTNEES SALONUDUR.

DOĞAKENT SPOR MERKEZİNİ seçmeniz için size birkaç sebep;

Alanlarında uzman antrenör kadromuzla sizlere spor yapmanın ve kısa zamanda büyük sonuçlar almanın keyfini yaşatmaktadır.

Güleryüzlü Personel ve Profesyonel eğitmen kadromuzla teknoloji kardiyo ve izotonik cihazlar ( Life Fitness , Technogym )ile Hijyenik bir ortamda çalışma imkanı sunmaktayız.

Uzman Eğitmenler eşliğinde kişiye özel egzersiz programları hazırlanması ve gelişim takibi ile ayda bir düzenli yapılan yağ, kas kemik ölçümleri ve vücut analizi ile sizleri daha kısa zamanda daha hızlı sonuçlar almanızı sağlar. PersonalTrainer eğitimleri için bizimle irtibata geçebilirsiniz.

Bayanlara özel dancekardiyo derslerimizde hem keyif alıp hem de hızlı bir şekilde kilo verebilirsiniz.

SALONUMUZ BAY VE BAYANLARA YÖNELİK KARMA BİR SALONDUR.
devamını oku...
Adres: Doğukent Caddesi No:298/A Mamak-Ankara

Diva Spor Center 2

Cebeci

20 Yıllık tecrübe ile Diva Spor Center Cebeci Şubesi 550 m2'lik bir alanda kurulu butik bir fitness salonudur. Alanlarında uzman milli takım sporcularından oluşan antrenör kadromuzla sizlere spor yapmanın ve kısa zamanda büyük sonuçlar almanın keyfini yaşatmaktadır. İlk günkü heyecan ve iş disiplini ile sizlere hizmet vermeye devam etmekteyiz.
Diva Spor'u seçmeniz için Beş Neden;
  • Güleryüzlü Personel
  • Profesyonel eğitmen kadrosu
  • Son teknoloji cardio ve izotonik cihazlar ( Life Fitness , Technogym )
  • Hijyenik ortam
  • Hızlı sonuç

PERSONAL TRAINER
Uzman Eğitmenler eşliğinde kişiye özel egzersiz programları hazırlanması ve takibi gelişim takibi ile 2 haftada bir düzenli yapılan yağ, kas kemik ölçümleri ve vücut analizi ile sizleri daha kısa zamanda daha hızlı sonuçlar almanızı sağlar. Personal Trainer eğitimleri için bizimle irtibata geçebilirsiniz.

DİYETİSYEN
İsterseniz ücretsiz vücut analizi ve sporcu beslenmesi hakkında öneriler alabileceğiniz gibi ufak bir ücret karşılığında da 7/24 ulaşabileceğiniz diyetisten hizmetinden faydalanabilirsiniz.

PERSONAL TRAINER + DİYETİSYEN
Uzman eğitmen ve diyetisyen işbirliği ile size özel antreman programı ve diyetinizle beraber inanılmaz kısa zamanda büyük sonuçlar elde edebilirsiniz.

SALONUMUZ BAY VE BAYANLARA YÖNELİK KARMA BİR SALONDUR.


devamını oku...
Adres: Cemal Gürsel cad. Yeni Acun sk. 1/A Cebeci - Ankara

pH Form Womans Spor Merkezi

Kolej

Hafta içi sabah 8.30 akşam 21.00 arası,
Hafta sonu sabah 10.00 akşam 15.00 arası merkezimizi esnek saat dilimlerinde"hocalarımız ile birlikte" kullanabilirsiniz.

Bildiğin fitness ve spor programlarını unut, sana sıradışı bir deneyim sunuyoruz.

Hiçbir spor aletine gebe kalmaksızın, vücut ağırlığınla ve müziğin ritmi ile pilates, piloxıng, step aerobik bölgesel çalışma kardio kickbox hareketleriyle kalp atışlarının hızlanışını hisset bırak metabolizman uyansın.

İstediğin vücut formunu yakalamak için zamanının ve paranı çarçur etme. İster zayıflamak için ister kilo almak için istersen de sıkılaşıp form tutmak için ihtiyacın herne olursa olsun senden tek istediğimiz günlük 1 saatini bize ayırman.

Unutma ! istediğin hedefe ulaşman için biz eğitmenler yanındayız terinin son damlasına kadar.

pH-FORM WOMAN'S spor salonu 2010 yılından itibaren kolejde hizmette olan bir salondur. Kişi memnuniyeti ve ulaşılır hedeflerle halan devam etmekteyiz. Esnek çalışma saatlerinin kişiye sunulmasıyla eğzersiz kaçınılmaz yaşam şekline dönüştürülür

Sistemimizde mutlaka eğitmenle birlikte başlayıp bitirmek durumundasınız çünkü karma bıranşların hakim olduğu kişilerin sıkılmaya

fırsatlarının olmadığı aktif eğzersizlerle tüm vücut çalıştırılır. Kişileri sadece ölçmekle kalmayız aynı zamanda beslenem günlüklerini belirleriz.

SPOR=BESLENME NERDEMİ TABİKİ pH-FORM WOMAN'S SPOR MERKEZİNDE.
devamını oku...
Adres: Servi sok. 31/9 Öncebeci-Kolej-Ankara


Pilatesin onu düzenli olarak yapan kişi açısından birçok faydası vardır. Bu spor dalı genellikle fizyoterasapistlerin önerisiyle tedavi amaçlıönerilmektedir. Ancak günümüzde bu spor dalını yapmak isteyen kişiler fizyoterapistlerin önerisinden ziyade kendilerine uygun olan spor dalının bu olduğunu düşündükleri için seçimini bu doğrultuda yapmaktadır.

Abidinpaşa pilates salonları fizyoterapist ve uzmanla kadrosuyla kendilerini tercih eden müşterilerine hizmette kalite sınırını aşmışlardır. Her geçen gün yenilenen uzman kadrosuyla uygun fiyatlarda hizmet vermekte olan bu spor salonları size kendinizi ayrıcalıklı hissetmeniz için en önemli şeyleri sunmaktadır.