ANKARA İNDİRİMLİ SPOR SALONLARI

blog yazısı ekle !

ANKARA İNDİRİMLİ SPOR SALONLARI

Ankara sağlıklı bir yaşamında merkezi haline geldi. Artık sporseverler Ankara'nın spor salonlarında ter atabilmekte. Sağlığın ve dinçliğin tek yolu olan spor artık yaşam merkezimiz. Ankara indirimli spor salonları bu konuda sporseverleri bütçesiyle de mutlu etmeyi biliyor.




Tüm dünyanın da bildiği gibi sağlığın temel noktası düzenli spor yapmaktır. İnsan vücudunun programlı bir egzersiz yapması hem fit olması hem de zihin dinçliği sağlaması açısından oldukça büyük bir önem taşımaktadır. İnsan hayatının spor üzerine kurulu olması her konuda başarıya ulaşmasında bir merdiven niteliği taşımaktadır.

Base Life Club

Çayyolu

NEDEN BASE LİFE CLUB ?

"Yaşam'a Renkli ve Enerjik Bir Dokunuş"

Dünya standartlarında fitness, SPA/Wellness ve eğlence konseptini tasarım ve en son teknolojiyle bir araya getiren yeni nesil yaşam kulübü Base Life Club, modern mimarisi ve 12.500 metrekare kullanım alanı ile üyelerine en üst seviyede hizmet sunmaktadır.

Dünyanın en başarılı spor kulüplerinin tercih ettiği spor ekipmanlarının olduğu fitness alanı ve bünyesinde barındırdığı SPA merkezi ile TÜSİAV tarafından yılın tesisi seçilmiş, başarısı tescillenmiş bir kulüptür.

Base Life Club'ın dev bünyesinde; konforlu soyunma odaları, profesyonel sporcuların tercih ettiği son teknoloji ekipmanlarla donatılmış ferah cardio & fitness alanı, profesyonel üye gelişim takip sistemi, eşsiz özelliklerle donatılmış yarı olimpik kapalı ve açık havuzu, plaj voleybolu, NBA standartlarında basketbol alanı, dünyadaki en güncel grup aktivitelerinin sunulduğu stüdyolar, Ankara'da ilk ve tek Army Fit kafesi, açık havada spor yapma imkanı sunan, özel zemine sahip açık alanları, pilates allegro stüdyosu, profesyonel tırmanma duvarı, özel boks ringi, müsabaka ölçülerinde squash ve tenis kortları, kinesis stüdyosu, günü yakalayan Day Spa'sı, buhar odaları, kıpırtıları eriten jakuzileri, farklı bir deneyim sunan mağara duşları, stres ayıklayıcı saunaları, kar suları akıtan kar çeşmeleri, tüm stresinizi atacağınız dinlenme odaları size sunulan hizmetlerden ve alanlardan bazıları...

Sizi de bu deneyimi yaşamaya Base Life Club'a davet ediyoruz.

devamını oku...
Adres: Angora Caddesi No:209 Beysupark Çayyolu-Ankara

Çayyolu Pilates

Çayyolu

Mat Pilates mi Aletli Pilates mi?

Pilates yapmak istiyorsunuz fakat Aletli Pilates mi Mat Pilates mi karar veremediniz. Nereden başlamanız gerekli? Bu sorunun cevabı neye ihtiyacınız olduğuna ve ne kadar hızla ilerlemek istediğinize göre değişir.

Aslında Aletli pilates (reformer) ile Mat Pilates'in (Matwork) özü aynıdır. İkisi de aynı kas gruplarını çalıştırır. İkisi de Temel Pilates.

Prensiplerini; nefes, konsantrasyon, merkezlenme, kontrol, keskinlik ve akıcılık ilkelerinden esas alır. Fakat mat pilates derslerinde vücut ağırlığı kullanılırken, aletli pilates derslerinde buna yaylı sistem eklenir.

Mat Pilates minderlerin üzerinde kendi vücut ağırlığımızla yaptığımız oldukça faydalı seri hareketler bütünüdür. Kimi zaman bu derslerde hareketlerin modifikasyonları için tera bant, top, çember gibi ekipmanlarda kullanılır. Bu dersler genellikle grup olarak yapıldığından eğitmenin her öğrenci ile ders esnasında birebir ve ayrıntılı olarak ilgilenebilmesi pek mümkün değildir. Fakat doğru ve disiplinli şekilde uygulandığı takdirde Mat pilates egzersizleri oldukça faydalıdır ve istenilen sonuca ulaşmanıza olanak sağlar.

Aletlipilates prensiplerini; direnç, esneklik, koordinasyon ve denge gibi pilatesin sağladığı faydaların tümünü bir arada sunar.

Aletlipilates, daha iyi duruş, zarif, etkin hareket ve çoğu insan için sırt ağrısı gibi fiziki dengesizliklerle ilişkili ağrılardan arınma gibi günlük yaşamda ihtiyaç duyulan gelişmelere öncülük eder.

Aletli pilates; kasların kuvvetini artırırken aynı zamanda kasların uygun uzunluklara sahip olmasına yardımcı olup kişinin günlük aktivitelerinde gerekli olan kas enduransının kazanılmasını sağlar.Daha az kişiyle yapılması ve kol ve bacak kaslarını daha etkili çalıştırmasından dolayı kısa sürede sonuç almak isteyen üyeler tarafından tercih edilmektedir.

Kısacası siz neyi tercih ederseniz edin ama pilatesi yaşamınızdan eksik etmeyin.

devamını oku...
Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2780. Cadde No: 86 İlko Konutları Çayyolu-Ankara

Home Pilates

Çankaya

devamını oku... Adres: Birlik Mahallesi 435. Cadde 458. Sokak 24/9 Çankaya-Ankara

My Gym

Çankaya

My Gym
Aile olarak gelenlere %20
2 veya üstü gelen kişilere %10 (sadece peşin ödemelerde)
Emniyet personeli ise %30 indirimimiz mevcut
devamını oku...
Adres: Gaziposmanpaşa Mah. Nene Hatun Cad. No: 56 Çankaya - Ankara

PilateSystem Studio Plus

Çayyolu

Türkiye'nin En Büyük Pilates Studyosu olan PilateSystem Studio Plus, yoğunlukla Pilates olmakla birlikte pek çok spor hizmetini de vermektedir.
Tüm Eğitmenler BodySystem Pilates Akademisi mezunudur. Stüdyolarımızda üyelerimizin tüm yağ-kas-su ölçümleri, postür analizleri, antropometrik ölçümleri yapılarak bir PAR Q Testi doldurulur. Düzenli olarak ölçümler tekrarlanarak sonuçlar doğrultusunda değerlendirmeler yapılır.

Studyolarımızda hafta içi 09:00-22:00, hafta sonu 09:00-17:30 saatleri arasında hizmet verilmektedir.
Özel Pilates Dersleri
Grup Reformer Pilates
Grup Mat Pilates
Hamile Pilatesi
Klinik Pilates
Kick Boks
Boks
Zumba
Body Jump
X-Body (EMS System)
Functional Training
Yoga-Fit
Body Barre Class
Tabata
Personel Coaching
Grup Chair
Cadillac
Spine Corrector
Ladder Barrel
Arc Barrel
TRX
Kardiyo Ekipmanları
Vücut Analiz Cihazı Ölçümleridevamını oku...
Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2846. Sokak 2H-1 Dorapark Villaları Çayyolu-Ankara

Sinewy Pilates Stüdyosu

Yenimahalle

devamını oku... Adres: Mehmet Akif Ersoy Mah. 324. Cad. 3/62 7. kat Grand Bordo Tower (Anadolu Bulvarı üzeri) Yenimahalle Ankara

Yiğit Gürsoy BodyWell Pilates

Yaşamkent

devamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi, 3207. Caddesi, No: 51 Yaşamkent ANKARA

Gym Button

Çankaya

devamını oku... Adres: Hilal Mah. Rabindranath Tagore Merkez 69 / B Çankaya - Ankara

360 Fit Zayıflama Merkezi

Çayyolu

Bu tecrübeyi yaşayın

360Fit Ankara, etik değerlere önem veren Türkiye'nin birçok ilinde şubesi bulunan kurumsal bir merkezdir. 360Fit farkını ancak yaşayarak anlayabilirsiniz. Bunun sebebi 12 yıldır bu sektörde yaptığımız çalışmalarla gerçekten kilo kontrol ve fitness da yüksek teknoloji servis ve hizmetlerinin bir arada olmadığını gördük.

GymFit ve Diyet

Diyet bölümümüzde vücut analizi ve tahlil sonucuna göre kişiye özel sürdürülebilir diyet programımızı hazırlıyoruz.

GymFit bölümümüzde Vacu Magic, Roll Magic ve Magic Vib cihazlarımız merkezimizde bulunmaktadır. Bu 3 cihazı birlikte bünyesinde bulunduran butik konsept anlayışında Ankara'nın ilk ve tek zayıflama/kilo kontrol merkezidir.

Misyonumuz

360Fit Ankara ailesi olarak amacımız sizlere sağlıklı beslenme alışkanlığı kazandırarak ideal kilonuza ulaşmanızı sağlamaktır.

Merkezimiz kurumsal bir iletme olup Türkiye genelinde 18 adet şubemiz olup butik işletme konseptinde çalışmaktayız.
İşletmemiz randevu sistemi ile çalışarak kişiye özel seanslar ayarlanarak çalışmaktadır. Seanslarımız sizin çalışma saatleri ve uygunluk durumunuza göre ayarlanmaktadır.

Merkezimizde Gym Fit ve Diyet Bölümü ile iki bölümden oluşmaktadır.

Gym Fit Bölümümüzde;

Vacu Magic , Magic Roll , Magic Vib cihazlarımız bulunmaktadır.

Merkezimizde cihazlarımızla entegre olarak sizin ihtiyacınıza göre programlar hazırlanmaktadır Seanslarımız spor eğitmeni gözetiminde ve desteğinde yapılmaktadır. Seansımız en fazla bir saat sürmekte olup seanslarınız esnasında Gym Fit bölümünde sizinle beraber en fazla iki kişiye hizmet verilmektedir.


VACU MAGİC;

• 30 Dakikada en az 2500 Kalori ve daha fazlasını yakarak vakum gücüyle zayıflayın!

• Vakum uygulamasının sonrasında kalori yakımının etkisi gün içinde de devam ediyor!

• Vakum ve basınç sistemi sayesinde selülit ve bölgesel yağlanma azalıyor!

• Basınç sayesinde vücuttaki ödem atılıyor, kan dolaşımı hızlanıyor!

• Metabolizmayı hızlandırarak kardiyovasküler sistemin çalışmasını iyileştiriyor.

• Kas kütlesini yoğunlaştırıyor.


MAGİC ROLL;

• Magic Roll özel teknolojisi ve yapımında kullanılan özel malzemeler (özel ağaçtan yapılmış silindir dönen çubuklar) sayesinde, vücuda lenf masajı yaparak metabolizmayı hızlandırır.

• Bölgesel yağlanmalar üzerine çalışılarak, bölgesel incelmeyi sağlar.

• Selülit görüntüsünü azaltarak giderir.

• Masaj Etkisi ile kas ağrılarını giderir.

• Egzersizlerle çalışılması zor vücut bölgelerinde harika sonuçlar elde etmemizi sağlar.


MAGİC VİB;

• Yeni nesil titreşim platformu sayesinde sadece 15 dakikada fonksiyonel kas çalışması ile tüm kasları harekete geçirir!

• Bedenen sıkılaşma ve incelme sağlar.

• Düzenli yapılan seanslar ile vücuttaki fazla yağı yakarak, kas kütlesini arttırır.

NOT: Spor Salonumuz Randevu sistemi ile çalışmaktadır.

devamını oku...
Adres: Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mah. 2753. Cd. No: 33 Orun Villaları Yenimahalle - Ankara

PilateSystem TRIO

Çankaya

Türkiye'nin En Ayrıcalıklı Pilates Studyosu olan PilateSystem Trio, yoğunlukla Pilates olmakla birlikte pek çok spor hizmetini de vermektedir.
Tüm Eğitmenler BodySystem Pilates Akademisi mezunudur. Stüdyolarımızda üyelerimizin tüm yağ-kas-su ölçümleri, postür analizleri, antropometrik ölçümleri yapılarak bir PAR Q Testi doldurulur. Düzenli olarak ölçümler tekrarlanarak sonuçlar doğrultusunda değerlendirmeler yapılır.
Studyolarımızda hafta içi 09:00-22:00, hafta sonu 09:00-17:30 saatleri arasında hizmet verilmektedir.

Özel Pilates Dersleri
Grup Reformer Pilates
Hamile Pilatesi
Klinik Pilates
X-Body (EMS System)
Functional Training
Yoga-Fit
Tabata
Personel Coaching
Grup Chair
Cadillac
Spine Corrector
Ladder Barrel
Arc Barrel
TRX
Foot Corrector
Kardiyo Ekipmanları
Vücut Analiz Cihazı Ölçümleridevamını oku...
Adres: Hilal Mahallesi 697. Sokak No:6 Çankaya-Ankara

Team Karan

Çayyolu

HEALTH TEAM'A HOŞ GELDİNİZ

Doğru okudunuz HEALTH TEAMdevamını oku...
Adres: Alacaatlı Mah. Park Cad. No:19 / A - 3 Çayyolu - Ankara

Arslan Fight Team

Oran

Tolga Arslan 15 Türkiye şampiyonluğu Kickboks dünya şampiyonluğu dünya üçüncülüğü Muay Thai Avrupa şampiyonluğu ve Avrupa üçüncülüğü bir çok da uluslararası şampiyonluklar.

5 Yıldır gurup dersleri ve özel ders vermekteyim.
devamını oku...
Adres: Ferit Recai Ertuğrul Cad. 2 / D (Türk Japon Vakfi Binası) Oran - Ankara

NCore Training Studio

Çayyolu

Yaşamkent Mahallesi 3066. Sokak No:21 Çayyolu-Ankaradevamını oku... Adres: Yaşamkent Mahallesi 3066. Sokak No:21 Çayyolu-Ankara

Pilates Place

Çankaya

Pilates Place siz değerli üyelerimizin yaşam kalitesini artırmak için hizmet veriyor. Ferah, şık ve eğlenceli konseptiyle sizleri bekliyor.

Alışılmış spor salonlarının sıradanlaşmış egzersiz metodları yerine, tamamen kişiye özel egzersiz programları uygulanır. Uzman eğitmenler eşliğinde önce postür ve vücut analizi yapılır. Çıkan sonuçlar ele alınarak üzerinde durulması gereken noktalar belirlenir. Size özel egzersiz programı oluşturulur ve düzenli olarak uygulanır.

Pilates Place üst seviye eğitim sistemlerini, son teknoloji ekipmanlarıyla sizlerle buluşturuyor.Bünyesinde bulunan aletli pilates , TRX ve çeşitli fonsiyonel ekipmanlarla çeşitlilik sağlıyor. Pilates Place'de kendizi farklı ve özel hissedeceksiniz.devamını oku...
Adres: Uğur Mumcu Caddesi Kaptanpaşa Sokak 29-A Çankaya-Ankara

Self Control Pilates

Eryaman

devamını oku... Adres: Altay Mah. Arya Nüans Plaza 1408. Cad. No:37 Daire:74 Eryaman / Ankara

Fly Pilates

Tunalı

devamını oku... Adres: Tunalı Hilmi Cad. No: 51/3 (Esat 4 Yol Yakını) Tunalı-Ankara

Hillfit Garden Spa & Wellness Spor Salonu

Dikmen

Kulübümüz Ankara Çankaya Dikmen Bölgesinde bulunan Asrın Park Hotel içinde yer almaktadır. 2000 m2 lik bir alana yayılan Hillfit Garden Spa & Wellness, Fitness alanı, 4 tek kişilik ı 1 jakuzili çift kişilik masaj odaları, Grup ders stüdyoları, Pilates Reformer stüdyosuna sahip olmakla beraber, 1 açık ve 1 kapalı yarı olimpik yüzme havuzu, 1 adet sauna, 1 adet buhar odası, 1 adet 25 kişilik Geleneksel Türk hamamı, 4 ayrı masaj odası, 1 çift kişilik jakuzili suit masaj odası, 15 kişilik dinlenme kabinleri ile 1 adet vitamin bar ve açık bahçe dinlenme bölümlerinden oluşmaktadır.

Kilo Verme, Kondisyon, Kilo alma, Esneklik ve benzeri tüm amaçlara hizmet eden fitness ekibimiz aynı zamanda bel, boyun, omuz, diz, ve omurga sakatlıklarını tedavi etmekle uzmanlaşmış bir Pilates Reformer ekibidir.
Çeşitli terapiler ile SPA ritüellerini, masajlarını, cilt bakımlarını, vücut bakımlarını ve daha fazlasını kapsamaktadır. Hamam bölümünde konuklarımız Geleneksel Türk hamam keyfini yaşayarak, özel dekore edilmiş bölümlerle huzurlu bir ortamda dinlene bilmektedirler.

Masajlar ve bakımlar uzmanları tarafından lüks odalarda ya da çiftler için jakuzili tasarlanmış özel süitte yapılabilmektedir.
Uzman Masöz ve Hijyenik Hizmet ile sizde kaliteli masaj ayrıcalığını yaşayabilirsiniz.
Aromalı Yağlar ile vücudunuzu hiç olmadığı kadar masajın büyüsüne kaptırabilir, sauna- buhar odası ve Türk hamamında gevşeyip, dinlenme odasında serinletici içeceklerinizi içebilirsiniz. Vücut bakım programları, masaj terapileri ve aromatik yağlarla yapılan bakımlar, ruhsal ve bedensel olarak vücudunuzu ve ruhunuzu dinlendirecek stresten uzaklaştıracak belki de şımartacak.devamını oku...
Adres: Dikmen Cad. 843. Sokak No:2 (Asrın Park Hotel İçi) Dikmen - Ankara

19 Fit Pilates Çankaya

Tunalı

devamını oku... Adres: Barbaros Mah. Tahran Cad. No:7/6 (Hilton karşısı) Kavaklıdere-Ankara

Zep Pilates Stüdyosu - Eryaman

Eryaman

Reformer pilates, özel tasarlanan bir aletle uygulanan, vücudunuzun esnemesini, güçlenmesini ve kaybettiğiniz enerjiyi size geri kazandırarak zinde kalmanızı sağlayan egzersiz hareketleridir.

Mat pilates
Aletli pilates
Cadillac
Reformer
Hamile pilatesi
Kick boks
devamını oku...
Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi 1404. Cadde No:6 Daire: 141 Eryaman-Ankara

VOB Pilates Studio

Çukurambar

VOB Pilates Stüdyosu -İşçi blokları Mahallesi - Aletli Pilates - Fonksiyonel Antrenman- Personal Training
devamını oku...
Adres: 1505.cad işçi blokları mah. Ela apartmanı 45/B Çukurambar Ankara


Ankara artık bir memur şehri olmaktan ziyade sporseverlerin rahat bir nefes aldığı kent haline gelmiş durumda. Sporu bir yaşam biçimi haline getirenler birçok spor salonu olanağını Ankara' da bulabilmektedir. Spor salonlarında uzman görevliler ve birçok spor aleti ile dilediğiniz hareketleri rahatlıkla yapmanız oldukça basit. Ankara indirimli spor salonları ise her bütçeden müşterilerini spora davet etmektedir.

Artık Ankara'nın her semtinde yüzlerce spor salonu sizlere hizmet vermektedir. Spor salonlarına olan ilgi yoğunluğu her yıl onlarca spor salonunun daha hizmete girmesini sağlamakta. Spor salonların artışı ile birlikte birbirinden uygun fiyatlarda rekabetin sonucu olarak ortaya çıkmakta. Bu sayede her bütçeden pek çok kişi spor salonları imkânından faydalanmaktadır. Ankara indirimli spor salonları bütçenizi zorlamamanız açısından size avantaj sunmakta.

Spor salonlarının sağladığı avantajlar saymakla bitmez. Sağlığın yanında tüm hayatınızda başarılı olmanın anahtarı olan spor artık hayatınıza girmesi gereken bir aktivitedir. Sizde bu aktiviteyi uzman spor uzmanları ve gerekli aletlerle sağlamak istiyorsanız spor salonları tam size göre. Onlarca spor salonu seçeneği ile Ankara bu konuda sizlere yardımcı niteliğinde. Ankara'nın her semtinde birbirinden uygun fiyatlı ve birbirinden nitelikli spor salonlarından yararlanma imkânınız var.

Spor salonları içerisinden seçiminizi yapmakta artık çok kolay olacak. Sporu bir yaşam biçimi haline getirerek sizde hayatınızın nasıl olumlu yönde değiştiğinin farkına varacak ve Ankara'nın size sunduğu bu özel imkândan yararlanmak için artık düşünmeyeceksiniz. Sizde bir adım atın ve sağlığınızı ve dinçliğinizi eskisinden çok daha iyi bir hale getirin.