ORAN CİMNASTİK (JİMNASTİK)

blog yazısı ekle !

ORAN CİMNASTİK (JİMNASTİK)

Cimnastik sporu her ne kadar günümüzde pek bilinen ve yapılan bir spor dalı olmasa da bir dönem spor salonlarında en çok tercih edilen spor dalı olmuştur. Hem fizyolojik hem de mental olarak kişinin rahatlamasında büyük unsur olan bu spor dalı günümüzde ilgili kişilerin çocukluk döneminden itibaren yapıldığı takdirde ileride kişide iyi sonuçlar doğurduğunu rahatlıkla söyleyebiliriz.



Gölbaşı İncek Spor Kulübü

İncek

Gölbaşı İncek Spor Kulübü

Spor kısa bir süre yapılıp bırakılan bir etkinlik değildir. Hayat boyu devam eden bir yaşam biçimidir. GİS Akademi'in en önemli hedeflerinden birisi Yaşam Boyu Spor Kültürünü kazandırmaktır.

Tüm sporcularımızı uzman antrenör kadromuz yetiştiriyor.GİS Akademi olarak her çocucuğun sahip olduğu potensiyelin üst limitine ulaştırmayı hedefliyoruz.
devamını oku...
Adres: Alacaatlı Mah. 4834. Cad. 358. Sokak No: 10/40 İncek - Ankara

Şen Kay Spor Akademisi Kulübü

Gölbaşı

Şenol Kaysi
Milli Sporcu
Milli Takımlar Antrenörü
Teknik Kurul Üyesi
Siyah Kuşak 5. Dan
3. Kademe Kıdemli Antrenör
⛥Taekwondo ⛥Kick Boks⛥Wushu⛥ ⛥Muay Thai(Taylant Boksu)⛥ ⛥Boks⛥Cross Fit ⛤
⛤Milli Takım Antrenörü Eşliğinde⛥ ⛥Özel Ders⛥



GÖLBAŞI'NDA DÜNYA 2.Sİ ,DÜNYA 3.SÜ ,AVRUPA 2.Sİ ,ULUSLARARASI ŞAMPIYONU ,BALKAN ŞAMPIYONU ,SAYISIZ TÜRKIYE ŞAMPIYONU YETİŞTİREN TEK KULÜP TEK Antrenör




Derecelerimiz:
1.)Alparslan Eraslan : Kick Boks, Muay Thai, Wushu Türkiye Şampiyonu - Dünya 3.sü - Avrupa 2.si -Balkan Şampiyonu-Profesyonel Kemer Şampiyonu
2.)Melike Kuş: Kick Boks, Muay Thai, Wushu Türkiye Şampiyonu - Uluslararası ve Balkan Şampiyonu - Balkan 2.si
3.)Mahmut Sami Taş : Kick Boks Türkiye Şampiyonu
4.)Sedanur Eraslan : Muay Thai Profesyonel Kemer Şampiyonu, Kick Boks Türkiye 3. Wushu Türkiye 3.
5.)Yakub Alperen Kaysi : Wushu Türkiye Şampiyonu, Taekwondo Avrupa 6.
6.)Abdurrahim Aydın : Wushu Türkiye Şampiyonu
7.)Ömer Balaban : 2012-2013 Kick Boks Türkiye Şampiyonu-Türkiye 2.si ve Dünya 2.si
8.)Ümeyir Altaş : Kick Boks Türkiye 2.si
9.)Serhat Çakır : Wushu Türkiye 3.sü
10.)Doğu Birdal Kamber : Wushu Türkiye 3.sü
11.)Hakan Yılmaz : Wushu Türkiye 2.si
12.)Rukiye Zorbaz : Kick Boks Türkiye 2.si
13.)Gözde Ünlü : Wushu Türkiye 3.sü
14.)Ülkü Demirel : Kick Boks Türkiye 3.sü
15.)Ahmet Eray: Wushu Türkiye 3.sü
16.)Canan Hüküm : Wushu Türkiye 3.sü
17.)Gizem Biçer : Wushu Türkiye 3.sü
18.)Şeref Ayberk Erciyes: Kickboks Türkiye Şampiyonu
19.)Mustafa Güneş : Kickboks Türkiye 3.sü
20.)Bekir Yel : Taekwondo Türkiye 2.si
21.)İbrahim Türkoğlu: Kickboks Türkiye 3.sü 2018 Elazığ
22.)Yakub Alperen Kaysi Minikler Taekwondo 14.sü 2018 Ankara (255 kişi içerisinde)
23.)Rümeysa Beyza Gündüz Muay Thai Türkiye 3.sü 2018 Çanakkale
24.)Yakup Alperen Kaysi Muay Thai Türkiye 3.sü 2018 Çanakkale
25.)Mehmet Can Kaysi Kickboks Türkiye 3.sü 2019 Erzurum
26.)Yakub Alperen Kaysi Kickboks Türkiye Şampiyonu 2019 Erzurum
27.)Yakub Alperen Kaysi Taekwondo Türkiye 8.si 2019 Ankara
28.)Yakub Alperen Kaysi Taekwondo Avrupa Şampiyonası Milli Takım Seçmesi 6.sı 2019 Ankara


Taekwondo - Poomse

Çıplak el ve ayakla yapılan savunma sporudur. Taekwondo'nun kelime anlamı Tae : Ayak tekniği , Kwon: El Tekniği , Do: Ahlak .
Taekwondo'nun "Do" prensipleri : Terbiye, Nezaket, Saygı, Disiplin.


KickBoks
Kick Boks tarihsel olarak genellikle kendini savunma amacıyla, tekme ve yumruğa dayalı ayakta yapılan bir dövüş sporudur.

Muay Thai
Tayland'da ortaya çıkan ve özgün adı Muay Thai olan dövüş sporu.
Tayland boksu denir. Yumruk, diz, dirsek, ve tekmelerin kullanıldığı sert bir dövüş sanatıdır.


Wushu ( Kungfu )
Çin savunma sporlarının ortak adıdır. Bedenle ruhun uyumu, esneklik, zeka, pratik düşünce, savunma ve savaş sanatı wushu dünyanın en güzel ve faydalı sporudur.


Boks
Boks, iki yarışmacının belirli kurallar içinde, yumruklarıyla dövüşerek yaptığı bir spordur. Boks karşılaşmaları ring adı verilen, üç sıra halatla çevrili , yerden yüksekte kare biçiminde alanda yapılır.

devamını oku...
Adres: Seğmenler mah. Cemal Gürsel cad. 936. sok. No:11/1 Gölbaşı-Ankara


Bu spor dalında temel olarak yer alıştırmaları, barparalel, barfiks, halka ve kulplu beygir, ürdeş olmayan çubuklar, barfiks, denge kalası gibi temel olarak bunlar yer almaktadır. Cimnastik günümüze değin çokça talep gören ve kişinin kendisini her yönden gelişmesini sağlayan bir spor dalı olmuştur.

Oran cimnastik salonları bugün bu spor dalıyla ilgilenen tüm sporculara uzman ve alanında profesyonel ekibiyle beraber hizmet vermektedir. Hizmetin kalitesinden ve uygun fiyatından yararlanmak istiyorsanız o vakit doğru yerdesiniz demektir.