YILDIZ PİLATES
YILDIZ PİLATES SALONLARI
Aşağıdaki Pilates Salonları Size İndirim Vermektedir.AnkaraSporMerkezleri.com'a Özel İndirimlerini Salonlara Özellikle Sorunuz !
devamını oku... Adres: Oran Mahallesi Turan Güneş Bulvarı Park Oran Ofis Kat:7 No:18 Çankaya - Ankara
Bella Pilates
Uzman eğitmenlerden oluşan ekibi ile butik ve tam donanımlı stüdyomuzda bireysel ve grup pilates eğitimlerini sertifikalı eğitmenlerimizle birlikte veriyoruz. Her öğrencinin anatomik yapısı ve ihtiyaçları farklı olduğu için her öğrencimize özel ders planlaması yapıyoruz. skolyoz belfıtığı osteoporoz ve kifoz gibi sağlık problemleri konusunda bilinçlendirilip kaslarınızı güçlendırerek bu rahatsızlıklardan kurtulabılırsınız. Pilatesin yanı sıra Yoga ve Reiki dersleri ile pek çok farklı aktivite gerçekleştiriyoruz.
devamını oku... Adres: Birlik Mahallesi 448 cad No:85/1 Çankaya - Ankara
Fizyoterapist eşliğinde.
devamını oku... Adres: Yıldızevler Mahallesi Rabindranath Tagore Caddesi No:11 D:5 Çankaya - Ankara
Stütyomuzda EMS (miha bodytech) egzersizleri, Aletli Plates (REFORMER) egzersizleri, Personal Trainer eşliğinde fitness dersleri mevcuttur.devamını oku... Adres: Hilal Mah. 676. Sok. No:23 Yıldız Çankaya-Ankara
Lets Fit - Yıldız Ankara
AQ8 Kablosuz EMS Sistemi kontrollü kas kasılmaları sağlayan orta-düşük frekanslı bir elektrik iletim sistemidir. Hedefinize bağlı olarak (zayıflama, sıkılaşma, selülitlerin giderilmesi ya da tedavi amaçlı) frekans, derinlik, yoğunluk algılama, gevşeme ya da kasılma süreleri gibi teknik parametreleri kendinize göre uyarlayabilme olanağı sağlar.
EMS yüksek performanslı bir spor sistemidir. Bu sistem düşük ve orta frekanslı akımlarla vücuttaki kas gruplarının uyarılmasını sağlar. Antrenman süresince bireyler, daha az efor harcayarak daha yüksek performansla çalışırlar. AQ8 Wireless Multiuser EMS Teknolojisi ile kaslar saniyede 5 ila 100 aralığında kasılarak çok uzun zamanda yapılacak antrenman performansı 20 dakikalık kısa bir seansta gerçekleştirilir.
Tüm vücudu ideal bir şekilde antrenmana tabii tutmak için, özellikle yapılan her bir kas grubunu statik ve dinamik olarak içte ya da dışta olacak şekilde çalıştıran bir sistemdir.devamını oku... Adres: İlkbahar Mahallesi Konrad Adenauer Caddesi No:56/A Yıldız-Ankara
Kişinin kas ve iskelet sisteminde meydana gelen sıkıntıların yanı sıra kişinin belli bir yaş sonrasında başına gelebilecek rahatsızlıklardan belfıtıgı ,boyun fıtıgı, boyun düzleşmesi, skolyoz, kifoz, lordosis vb. Sıkıntıların çözülmesinde bire bir etkin bir rol oynayan pilates kişide esneklik ve bunun yanı sıra kişinin yaşam şeklinin belli bir ferahlık düzeyine ulaşmasını sağlar.
Uzman ve fizyoterasapistlerin tedavi süreçlerinde oldukça övdükleri bir spor dalı olan bu spor çalışması içerisine girdiğiniz andan itibaren vücudunuzdaki farklılığı rahatlıkla görebileceksiniz. Bu da size çalışmalarınızda ve gündelik yaşantınızda belli bir farkındalık kazandıracaktır.
Yıldız pilates salonları alanında uzman doktor ve fizyoterapistlerle birlikte pilates sporuna dair çalışmalarını son hızla devam ettirmektedir. Pilatese dair aradığınız hemen her şey bu spor salonlarında.