Radiant Pilates

SİMGE KORKU

Spor Bilimleri Uzmanı | 3. Kademe Kıdemli Antrenör | 2. Kademe Pilates Eğitmeni | Radiant Pilates Studio Kurucusu

Simge Korku, Kırıkkale Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Antrenörlük Bölümü mezunudur. Sporla küçük yaşlarda tanışmış; çocukluk ve gençlik döneminde cimnastik sporcusu olarak aktif spor hayatını sürdürmüştür.

Sporculuk yıllarında edindiği deneyimi akademik eğitimiyle birleştiren Korku, mesleki kariyerini antrenörlük, pilates, kişiye özel egzersiz programlaması ve fizyolojik problemlere yönelik egzersiz yaklaşımları alanlarında geliştirmiştir.

MESLEKİ YETERLİLİKLERİ

Simge Korku, Gençlik ve Spor Bakanlığı / Türkiye Cimnastik Federasyonu tarafından verilen 3. Kademe Kıdemli Antrenörlük belgesine sahiptir.

Türkiye Cimnastik Federasyonu bünyesinde Pilates alanındaki eğitimlerini tamamlamış; Mat ve Reformer Pilates alanlarında 2. Kademe Pilates Eğitmeni olarak uzmanlaşmıştır.

Ayrıca 1. Kademe Yardımcı Antrenör – Cimnastik/Pilates yeterliliğine sahiptir.

MESLEKİ GELİŞİM VE UZMANLIK ALANLARI

Akademik eğitiminin ve resmî antrenörlük yeterliliklerinin yanı sıra mesleki gelişimini sürekli eğitim anlayışıyla sürdüren Simge Korku; skolyoz ve egzersiz ilişkisi, kişiye özel antrenman metotları ve alt ekstremite üzerine eğitim ve workshoplara katılmıştır.

Bu kapsamda Alt Ekstremite Workshop eğitimini de tamamlamıştır.

Mesleki çalışmalarında özellikle fizyolojik ve kas-iskelet sistemi kaynaklı problemlere sahip bireylerde, kişinin mevcut durumuna uygun egzersiz programlaması üzerine yoğunlaşmaktadır. Bel, boyun, diz ve eklem problemleri, menisküs problemleri, skolyoz, postür bozuklukları, hareket kısıtlılıkları ve kas dengesizlikleri gibi durumlarda kişinin fiziksel özelliklerini ve hareket kapasitesini dikkate alan egzersiz yaklaşımları üzerinde çalışmaktadır.

Bu alandaki yaklaşımında kişinin mevcut sağlık durumunu, varsa hekim veya fizyoterapist değerlendirmelerini ve egzersize uygunluk durumunu dikkate alarak güvenli, kontrollü ve kişiye özgü antrenman programlamasını esas almaktadır.

Çalışmalarında özellikle;

* Fizyolojik problemlere yönelik kişiye özel egzersiz programlaması

* Kas-iskelet sistemi problemlerinde egzersiz yaklaşımı

* Skolyoz ve egzersiz

* Bel ve boyun bölgesine yönelik egzersiz programlaması

* Diz, eklem ve menisküs problemlerine yönelik egzersiz programlaması

* Postür bozuklukları ve hareket kalitesinin geliştirilmesi

* Hareket kısıtlılıkları ve kas dengesizliklerine yönelik çalışmalar

* Reformer Pilates

* Mat Pilates

* Fonksiyonel Antrenman

* Kişiye özel antrenman programlaması

* Anatomi ve doğru hareket mekanikleri

alanlarına yoğunlaşmaktadır.

RADIANT PILATES STUDIO

Simge Korku; akademik eğitimini, sporculuk geçmişini ve antrenörlük tecrübesini kendi çalışma sistemiyle bir araya getirerek Radiant Pilates Studio’yu kurmuştur.

Radiant Pilates Studio’daki çalışmalarında standart ve herkese aynı şekilde uygulanan bir egzersiz anlayışı yerine; bireyin fiziksel özelliklerinin, hareket kapasitesinin, ihtiyaçlarının, varsa fizyolojik problemlerinin ve kişisel hedeflerinin değerlendirilmesini esas alan kişiye özel ve bilinçli antrenman yaklaşımını benimsemektedir.

Özellikle fizyolojik veya kas-iskelet sistemi kaynaklı problemleri bulunan bireylerle yaptığı çalışmalarda temel amacı; kişinin mevcut durumuna uygun hareketleri belirlemek, doğru egzersiz alışkanlıklarının geliştirilmesine katkı sağlamak ve bireyin hareket kapasitesi ile yaşam kalitesini desteklemektir.

Sporculuktan gelen disiplinini, Spor Bilimleri alanındaki akademik altyapısını, anatomi bilgisini ve antrenörlük tecrübesini Pilates ile birleştiren Simge Korku; danışanlarının yalnızca egzersiz yapmasını değil, bedenlerini tanımalarını, doğru hareket alışkanlıkları kazanmalarını ve sürdürülebilir bir egzersiz bilinci geliştirmelerini hedeflemektedir.

Simge Korku, mesleki gelişimini yeni eğitimler, güncel uygulamalar ve bilimsel yaklaşımlarla destekleyerek Radiant Pilates Studio bünyesindeki çalışmalarını sürdürmektedir.