Alka Pilates Studio
Premium
Mamak, Ankara
Duralı alıç mah. 935 sok No:6-B Ankara - Mamak
Her gün: 09:00-21:00
%10 İndirim
%10 İndirim
Duralı alıç mah. 935 sok No:6-B Ankara - Mamak
Her gün: 09:00-21:00
Beşevler - Bahçelievler - Ankara
Pzt: 17:00-19:00 | Salı-Prş: Kapalı | Cuma-Pazar: 09:00-19:00
Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2400 Sokak No:5 Çankaya - Ankara
Hafta İçi: 06:00-23:00 | Hafta Sonu: 06:00-21:00
Beytepe mah. Enver Türkeri sok. No: 8/A Beytepe - Ankara
Pzt-Cmtesi: 08:00-22:00 | Pazar: Kapalı
Pelit Plaza 3200 Cad. No :107 Çankaya Yaşamkent - Ankara
Her gün: 08:00-22:30
Adnan Menderes Caddesi Andaç Sokak No: 16 İncek - Ankara
Hafta İçi: 15:00-22:00 | Hafta Sonu: 08:30-22:00
Balgat Mah. Ziya Bey Cad. 59/C Balgat - Ankara
Her gün: 10:30-21:30
Esentepe mah. 242 Sokak 8/A Keçiören - Ankara
Pzt-Cmtesi: 09:30-22:00 | Pazar: Kapalı
Metin Akkuş Mahallesi 752. Cadde No: 101 Dikmen - Ankara
Hafta İçi: 16:30-21:00 | Hafta Sonu: 09:00-21:00
İncek Mah. 4200 cad. No: 34 D:7 İncek - Ankara
Her gün: 10:00-22:00
Kızılırmak Mah. 1450 Sokak ATM Plaza A Blok kAT 5 No : 26 Çukurambar - Ankara
Hafta İçi: 10:00-20:00 | Hafta Sonu: 11:00-19:00
Hayri Çeçen Sokak No:4 Oran - Çankaya - Ankara
Her gün: 09:00-22:00
Balkiraz Mah. Tıp Fakültesi Saraycık Sok. No:4 Başkent Anadolu Lisesi Mamak-Ankara
Her gün: 09:00-22:00
İşçi Blokları Mahallesi 1500. Cadde ODC Alışveriş Merkezi No:9/1 Çankaya - Ankara
Her gün: 09:00-23:00
Aydınlar Mah. Cahit Sıtkı Sokak No: 22 / 9 Dikmen - Ankara
Pzt-Cmtesi: 09:00-23:00 | Pazar: 11:00-18:00
Şahintepe Mah. Anadolu Cad. No:75 Mamak - Ankara
Hafta İçi: 09:00-22:00 | Hafta Sonu: 11:00-21:00
Birlik Mah. 401. Sok. No:16 Birlik Mahallesi-Ankara
Her gün: 10:00-23:00
Beytepe mah. Enver Türkileri sok. 4/B No 12 Ametist Life Hayat Sokağı Beytepe - Ankara
Pzt-Cmtesi: 07:00-21:30 | Pazar: Kapalı
Yeşilova mah. 4031 cad. No 7D Eryaman - Ankara
Pzt-Cmtesi: 07:00-23:00 | Pazar: 12:00-18:00
Kavaklıdere mah. Tunalı Hilmi cad. No:2 Mimar Kemal Anadolu Lisesi Tunalı - Ankara
Hafta İçi: 17:30-22:00 | Hafta Sonu: 10:00-22:00
Yeni Batı Mah. 2416 Cad. No:6 Batıkent-Ankara
Hafta İçi: 08:00-22:00 | Hafta Sonu: 09:00-21:00
Yeni Bağlıca Mahallesi, Murat Caddesi Şehriyar Bağlıca Konutları A blok No: 12/2 ( Bağlıca Ortaokulu Yanı ) Bağlıca - Ankara
Pzt-Cmtesi: 09:00-22:00 | Pazar: Kapalı
Aşıkpaşa, Ziya Oralay Cd. No: 348/A, 06670 Mamak - Ankara
Her gün: 09:00-22:00
kırkına yaklaşıyorum, spor diye bi şey hiç olmadı hayatımda. nereden başlamak gerekir bilmiyorum. yeni başlayanlar için grup açan merkezler yaygın mı? yoksa önce birkaç seans birebir almak mı gerekir
yılbaşından beri ertelediğim şeyi sonunda yaptım. semtime yakın salonları buradan görüp üçünü aradım. hizmet listeleri yazdığı için boşuna yola çıkmadım. ikisinde grup dersi vardı birinde yoktu, ona göre eledim
bu yaz biraz kilo aldım ve bi düzen kurmam gerektiğini anladım. ankarada semtime göre bakıp birkaç yeri karşılaştırdım, hizmet listelerini yan yana görebilmek işimi gördü. sabah erken açılan bi yer arıyordum, iki tane buldum. bugün birine uğrayıp konuşacağım
kırk yaşına geldim ve ilk defa düzenli bi şeye başlamak istiyorum. ankarada akşam sekizden sonra da çalışan salonlar var mı işten geç çıkıyorum çünkü. bide ilk ay için hangi çalışmayla başlamak mantıklı olur, direkt ağırlığa geçmek yerine önce kondisyon mu toparlamak lazım
Ankarada uzun süredir spor yapmıyorum ve baştan başlamak istiyorum. Sitede bakarken kafama takıldı, salonların çoğunda deneme dersi oluyor mu yoksa direkt üyelik mi alınıyor? Bide sezon ortasında başlamak mümkün mü yoksa dönem başını beklemek mi gerekiyor? Yeni başlayan biri için nasıl bir yol izlemek mantıklı olur acaba?
Ankarada spor merkezi seçerken ekipmanlara önem veriyorum da etimesgut civarında hangi salon en iyisi bunun için?
Yaşamkente alacatlı mah. en yakın ve uygun fiyatlı spor salonu varmi varsa ba na adres ve fiyat konusunda bilgi verirseniz sevinirim.
Boyun 1.77 Kilom 94 Kilo .Kilo vermek için en uygun ve en ucuz fiyatı bir spor salonu bulmak istiyorum yardımcı olursanız sevinirim iyi günler dilerim .
Biraz kilo vermek istiyorum. Fitness ve koşu yapabileceğim, nezih, ferah bir spor salonu arıyorum. Personal Trainer ile başlayabilir sonrasında kendim devam edebilirim.
Çok kaliteli bir spor salonlari. yani böyle bir derdi tasası olan kişilerin gitmesi lazım yorumlarda da gördügümüz gibi puanı yüksek herkes tarafından beğenilen yerler.
Yenimahalle'de kadınlara özel ve sadece kadınların girebildiği bir spor salonu arıyorum. Nereler olabilir?
115 kg dan 80 kg'a düşmek istiyorum ama düzenli spor yapacak vaktimde yok. Bunun için beni yönlendirebilecek bir sporhocası arıyorum.
Reformer pilates mevcut mudur mevcut ise eğitim eğitmen eşliğinde eğitim verilmektedir fiyat bilgisi alabilir miyim?
