KONUTKENT POWERPLATE

blog yazısı ekle !

KONUTKENT POWERPLATE

Power Plate, Whole Body Vibration denilen bir aletle kişinin vücudundaki hareket ettirdiği, ettirmediği hemen her kasın düzenli bir şekilde çalışmasını sağlamaktadır. Bu şekilde kişihem vücutsal olarak formunu yakalamış oluyor hem de sağlık açısından tüm sıkıntılarından kurtulmuş oluyor. Powerplate çok bilinen bir spor dalı olmasa da günümüzde hemen her spor salonunda artık artış gösteren bir alan olmuştur.



PilateSystem Studio Plus

Çayyolu

Türkiye'nin En Büyük Pilates Studyosu olan PilateSystem Studio Plus, yoğunlukla Pilates olmakla birlikte pek çok spor hizmetini de vermektedir.
Tüm Eğitmenler BodySystem Pilates Akademisi mezunudur. Stüdyolarımızda üyelerimizin tüm yağ-kas-su ölçümleri, postür analizleri, antropometrik ölçümleri yapılarak bir PAR Q Testi doldurulur. Düzenli olarak ölçümler tekrarlanarak sonuçlar doğrultusunda değerlendirmeler yapılır.

Studyolarımızda hafta içi 09:00-22:00, hafta sonu 09:00-17:30 saatleri arasında hizmet verilmektedir.
Özel Pilates Dersleri
Grup Reformer Pilates
Grup Mat Pilates
Hamile Pilatesi
Klinik Pilates
Kick Boks
Boks
Zumba
Body Jump
X-Body (EMS System)
Functional Training
Yoga-Fit
Body Barre Class
Tabata
Personel Coaching
Grup Chair
Cadillac
Spine Corrector
Ladder Barrel
Arc Barrel
TRX
Kardiyo Ekipmanları
Vücut Analiz Cihazı Ölçümleridevamını oku...
Adres: Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi 2846. Sokak 2H-1 Dorapark Villaları Çayyolu-Ankara


Power Plate bilhassa belli bir yaş aralığını geçmiş olan kişiler için önerilir. Zira belli yaş aralığını geçmiş olan kişilerde kas gelişimi, kas hareketi artık kısıtlanır ve buna bağlı olarak belli hastalıklar ortaya çıkar. Bu tür sorunlarla karşı karşıya kalmamak için bir orta ve ileri yaştaki kişilere bu spor dalıyla ilgilenmelerini tavsiye ediyoruz.

Konutkent powerplate salonları ile müşterilerine Power Plate alanında uzman kişilerle birlikte hizmet vermektedir.