Sağlık, Esneklik ve Duruş Düzeltme Bir Arada
Pilatesin Faydaları ve Etki Alanları
Pilates kişinin kas, kas sinir sistemleri ve iskelet yapısına direkt olarak nüfuz eden bir spor dalıdır. Bu spor dalıyla kişi düzenli bir şekilde yaptığı takdirde hem dışarıdan görünüş açısından iyi bir form yakalamış olur hem de sağlığı açısından iyi bir yapıya sahip olur. Bu spor dalı belfıtığı, boyun fıtığı, boyun düzleşmesi, skolyoz, kifoz, lordosis gibi kişinin ileride başına gelebilecek şeyleri engellemek konusunda oldukça başarılıdır.
Pilates Uzman Eşliğinde Yapıldığında Neden Daha Olumlu Etkiler Bırakır?
Pilates uzman eşliğinde yani, doktor ve fizyoterapistlerin eşliğinde yapıldığında kişinin üzerinde normalden çok daha olumlu etkiler bırakır. Böylece kişi hayatı boyunca hem formsal hem de sağlıksal olarak düzenli bir yapıya sahip olur.
Maltepe Pilates Salonları Hangi Hizmetleri Sunmaktadır?
Maltepe pilates salonları hem doktor ve fizyoterapistlerin eşliğinde müşterisine dünya kalitesinde hizmet vermektedir. Hem de verdiği bu hizmeti müşterisinin cebini yakmayacak seviyedeki ekonomik düzeyde gerçekleştirmektedir.
