SPORDA YETENEK VE PERFORMANS TESTLERİ

Uzun yaşamak için birçok araştırma, yoğun bilimsel faaliyetler sürdürülmektedir. Ancak hepsinin birleştiği iki önemli nokta vardır. Bunlar dengeli beslenme ve dinç bir vücuttur. Vücudun zindeliğini ise sporla sağlayabiliriz. Sporun sağlıklı yaşam için önemi son derece fazladır. Spor dalları çok çeşitli olmakla birlikte her birinin başlama yaşında farklılıklar olabilmektedir.

Spora başlama yaşı aynı zamanda performans yeterliliğinin de düzeyini belirler. Yetenek ise kişideki gizli doğal beceri düzeyinin yüksek olmasıdır. Bunun için de sevdikleri spor dallarında tecrübe edinmesi önemlidir. Hangi spor dalında başarılı olacağını da zaten vücudun çalışma sisteminin tutku derecesi belirler.

Dolayısıyla doğarken şu sporda yetenekli demek zordur. Bunu zaman gösterecektir. Bununla birlikte sporda yetenek ve performans testleri önemli bir konudur. Bununla ilgili bazı çalışmalar olgunlaşarak muhtelif testler geliştirilmiştir.

Yetenek seçiminde insanın doğal eğilimi konusunu açarsak, kişinin yeteneğinin ortaya çıkmasında etki edecek doğal seçime önem vermek gerekir. Bunu anlamanın en basit yolu da seçtiği spor başarısına psikolojik bağlılık hissetmemesi ve bunun için spor öğretmeninden branş değişimini istemesini görmek yeterlidir. Spor salonu içerisinde özel olarak görevlendirilmiş uzmanlar yetenek ve performans testleri uygulamaktadırlar.

Örneğin voleybola organizmanın daha eğilimli olduğu oynadıkça ortaya çıkmış bir kişiye yüzme sporunu benimsetmek doğal seçime aykırıdır. Zaten sporcu adayında istemediği sporda moral bozukluğundan dolayı performans düşüklüğü kendinden gelecektir.

Dolayısıyla doğal seçime spor öğretmenlerinin önem vermeleri ve sporcuyu özgün dalını bulmada özgür bırakmalıdır. Diğer yetenek seçim yöntemiyse bilimsel seçimdir. Bu testler kişinin hangi spor dallarında başarılı olabileceğini bilimsel bulgularla ortaya koyar.

Doğal seçim sonucu birkaç dala ilgi duyan bir sporcu adayının bilimsel seçimin bulgularından yararlanması çok önemli olacaktır. Bu testlerde sporcuda bazı özellikler de aranacaktır. Örneğin basketbolda boy ve zıplama faktörü, voleybolda kolların uzun olması, aerobik potansiyel gibi. Ayrıca yaş aralıklarına da dikkat edilir.

Testlerde bir takım aşamalar söz konusudur. Sporcu adayı bu testlerdeki aşamalara teker teker sokularak ortaya bilimsel veriler çıkar. Böylece yeteneğin hangi dala yönelik olduğu anlaşılır. Ayrıca test aşamalarından olan test bataryaları da önemlidir. Örneğin 50 m koşuda sporcudaki ivme verileri kontrol edilir. Ya da uzun atlamada horizontal sıçrama kabiliyeti ölçülür.

Bu testler içinde alan çalışmaları dışında laboratuvar ve psikolojik ölçümler de söz konusudur. Sporda yetenek ve performans testleri sporcunun branş seçiminde çok faydalı olacaktır. Bu hizmeti Ankara spor merkezi salonlarında almanız mümkündür.