ANKARA FİZİK TEDAVİ SONRASI REHABİLİTE ÇALIŞMALARI

Fizik Tedavi birçok hastanın ihtiyaç duyduğu ve sağlık açısından çok önemli yöntemlere sahip bir daldır. Kas iskelet sistemi hastalıkları, romatizmalı hastalıklar, eklemlerinde ve kaslarında ağrı olanlar, nörolojik hastalıklar sonrası, beyin cerrahisi ve ortopedi ameliyatlarından önce ve sonra fizik tedavi uygulanmaktadır.

Bu hastalar kendilerine özgü fiziksel tedavi veya egzersizlerden faydalanabilir. Ayrıca günümüzde boyun ağrıları, sırt ağrıları gibi ağrısı olan hastalar hareket etmekte zorlanmakta ve fizik tedaviye ya da egzersize ihtiyaç duymaktadırlar.

Rehabilitasyon; hastalıklarından dolayı herhangi bir nedenle hastada sekel kaldığı zaman hastaya eski yaşam kalitesini kazandırmak için kullanılan yöntemlere denir. Seansların süresi ortalama bir saattir.

Seanslar esnasında tedavide kullanılan cihazlar hastanın ağrı duyduğu alanlara uygulanır. Ayrıca egzersiz programı verilir. Fizik tedavi sonrası rehabilite çalışmaları ile kaslar rahatlatılır, kasılmalar önlenerek ağrı azaltılır, kan dolaşımı arttırılır. Egzersiz programları rahatsızlık duyulan bölgeye uygun olarak verilir ve fizyoterapistler yardımı ile uygulanır.

Fizik tedavi ve rehabilite çalışmaları sayesinde hastaya uygulanan egzersiz programları bölgeseldir. Uzman personel tarafından uygulanarak memnuniyet verici sonuçlar verir. Fizik tedavi ve rehabilite çalışmaları kapsamında hastanın eski sağlığına kavuşması için yapılan tüm uygulamalar tıbbidir. Bu tip sağlık sorunlarında tıbbi yöntemlerden uzak alternatif yöntemler aranmamalıdır.

Bunun yerine bilinçli spor yapmak daha faydalı olacaktır. Spor kas-iskelet sistemini güçlendirir, dolaşımı hızlandırır, kalp ve akciğerlerin daha sağlıklı çalışmasını sağlar. Aynı zamanda kilo almayı engeller. Kişinin sadece fiziğine değil ruhuna da hitap eder. Kişinin kendini daha iyi hissetmesini sağlayarak maneviyatını güçlendirir. Gerek fizyolojik gerekse psikolojik iyileşme ağrıyı azaltır.

Sağlığı bozmadan önce bazı konularda dikkatli olmak çok daha fazla önemlidir. Ankara da bulunan spor merkezi ya da spor salonlarına giderek uzman eğitmenler kontrolünde yapacağınız egzersizler ile kasları güçlendirebilirsiniz.

Ağır taşımamaya, ağır eşya kaldırmamaya gayret etmeli, eğer zorunlu olarak bu tür işler yapmak zorunda kalınırsa vücut sağlığına dikkat ederek bilinçli şekilde yapılmalıdır. Sağlıklı bir hayat sürdürmek için düzenli spor yapmak gerekmektedir. Sağlığınız sizin için de önemli ise şimdiden başlayın...