Mert-SAN Spor Kulübü - Blog Yazıları

Merhaba arkadaşlar Ben ali demirbek 10 yıldır vücut geliştirme ve kickboks sporuyla uğraşmaktayım *Pelops spor klubünde fitness eğitmeni ve süpervizör olarak hizmet vermekteyim. * kişiye özel ve grup dersleri vermekteyim fitn...

SPOR SALONU Ankara'da Spor Salonu mu arıyorsunuz? Aşağıdaki konularda bilgi mi istiyorsunuz? Sayfamızı inceleyebilirsiniz. - Spor Salonu fiyatları? - Spor salonu üyelikleri? - Bayanlara özel spor salonları? - Spor salonu...

Kick boks, spor ve kilo verme programı olarak yapıldığında, kalp ve damar dayanıklılığı ile kas düzenlemelerinde iyileştirmeler hedefleyen tam bir vücut antrenmanı sağlar. Buna ek olarak, düzenli bir egzersiz olarak yapıldığı...

Ankara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Öğretmenlik Mezunu Kick Boks Milli Takım Antrenörü Wushu Sanda Milli Sporcu Taekwondo 3.Kademe AntrenörMilli Takımlarımız Adına Yarışan Sporcular , 32 Uluslararası 47 Türkiye Derec...

Self Defense, Wing Chun temelli tamamen sokak odaklı savunma-saldırı branşıdır. Kavganın her mesafesini temeline alır. Sadece savunmaya odaklanmaz, saldırı ile eşzamanlı harekete odaklanır.6 seviyeden oluşan bir eğitimdir. Bu...

Sokakta en tehlikeli silahlardan olan bıçak saldırılarına karşı profesyonel bir savunma eğitimi programıdır. Self Defence eğitimlerinde belirli bir seviye gelen kişiler bıçak defansı ve profesyonel bıçak kullanma tekniklerini...

Tai-Chi, yüzyıllar önce Çin'de ortaya çıkmış olan bir sağlık sistemidir. Tai-Chi üzerine yapılan araştırmalar, bu uygulamanın solunum yolları, kan dolaşım sistemi, kemik ve eklem rahatsızlıkları gibi pek çok rahatsızlığın ted...

MuayThai (TAYLAND BOKSU)Tayland`da ortaya çıkan ve özgün adı Muay Thai olan dövüş sporu. Tayland Boksu da denir. Başta Tayland olmak üzere Myan Mar (eski adı ile Burma), Kamboçya,Laos gibi güneydoğu Asya ülkelerinde uygulanı...

Yaşamkent Kickboks Kursu Yaşamkent Kickboks Kursu, öğrencilerin kendilerini kickboks konusunda geliştirmesini sağlayan bir kurs türüdür. Yumruk, diz, tekme ve clinch uygulamalarının bir araya gelmesinden oluşan kickboks; di...