AİKİDO
Ankara'daki spor salonlarının da eğitimlerine başladığı bu sporu sizler için kısaca tanıtmak istiyoruz.
Aikido, rakibin saldırılarını kendinizden uzaklaştırma felsefesine göre oluşturulmuş bir Japon dövüş sanatıdır. Bu dövüş tekniğinde uygulanan hamleler genellikle, tutma, kavrama, ani vuruş ve eklemleri kilitleme üzerine yoğunlaşmıştır.
![]()
Move'n More'da bildiğinin çok ötesinde bir personal Training deneyimini sunuyoruz size. Diyetisyen, Fizyoterapist ve Uzman Antrenörler eşliğinde Fitness, Ems, Fonksiyonel Antrenman ve Reformer Pilates alanlarında birebir ve düet çalışmalar yapıyoruz. Rutin ölçümlerin dışında gerçekleştirdiğimiz Gen Testi ile 5 gen yapınıza bakıyor, antrenman ve beslenme programını gen testi sonucuna göre oluşturuyor ve %100 sonuç almanızı hedefliyoruz. İçeri girdiğiniz andan itibaren enerjinizi yükseltecek mimari tasarımı ile her ayrıntıyı sizin için tasarladık.
ERYAMAN'DA Bilim, eğlence ve sporu bir araya getiren özel üyeler kulübü olan Move'da yapılan Workshoplar ve outdoor etkinliklerle kendinizi özel hissedeceksiniz.
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Malazgirt 1071.Cadde Göksu Hill Tower No:18 Eryaman - Ankara
Kravmaga kişisel savunma Akademisi olarak, her biri kendi alanında profesyonelleşmiş ve akademik uzman kadromuzla, sizin için özel hazırlanmış programlarımızı, uygulamaların bilimsel yönünü de koruyarak ve bu amaca yönelik en alt seviyeden en üst seviyeye kadar sporsal akitivitelerde bulunmak, sporun ve sağlığın ön planda tutulmasına ve geniş kitlelere yayılmasına olanak sağlamak ve sporun bir yaşam stili haline gelmesini sağlamak, başlıca amaçlarımızdandır.
Yaptıklarımız
Her yaş grubuna hizmet veren Kravmaga kişisel savunma Akademisi olarak Vip (bire bir dersler) ile sizlere spor yapma alışkanlığını kazandırmak, çocukların girişimciliğini, sosyallleşmelerini ve vücut yapılanmasını desteklemek ve her bir üyemizin kendi yaşamları ve çevreleriyle ilgili farkındalıklarının ve yaşam kalitelerinin artmasına hizmet etmeyi kendisine misyon edinmiştir.
Yaşam
ve fitness üzerine uzman çalıştırıcılarımız ile hizmet veriyoruz. Gruplarımız her yaş grubuna uygundur.
Çocuk Kulübü
Çocuklarınız spor ile iç içe büyüdüğünde; sağlıklı gelişim gösterirler. İleri de kötü alışkanlıklardan uzak durur ve sporun disiplini ile daha düzenli bir hayat kurmaya meyilli hale gelir. Çocuk kulübünde Judo Aikido ve Krav Maga Kinds üzerine 4 ile 15 yaş arası gruplarımız vardır.
Savunma Sanatları
kurslarımız konusunda uzman eğitmenler tarafından verilmektedir. Kravmaga, Aikido,Judo Brazilian Jıu-jutsu ve combat jiujutsu üzerine kurslarımız vardır.devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Kaplan Caddesi No:8 Bordo Platinum Plaza Girişi (Başkent Yüzme ve Self Defans Savunma Akademisi) Eryaman - Ankara
Her ne kadar bazı Aikido teknikleri oldukça ilginç görünse de, bu dövüş sanatında ki amaç eski yıllarda karşılaşılan samuray saldırılarına karşı, herhangi bir silahınız olmadığı durumlarda sergileyebileceğiniz teknikleri öğrenmektir. Günümüz için hala güncelliğini koruyan bu teknikler, her türlü silaha karşı oldukça etkili şekilde kullanılabilirler.
AİKİDONUN TEMEL BİLEŞENLERİ NELERDİR?
Aikido ustalarının yaptığı temel tanımda, bu dövüş sanatı, tekme, yumruk, ani saldırılar, tek el veya iki el ile boyun bölgesine yapılan tüm saldırıları uzaklaştırmak ve rakibin özellikle eklemlerinin birleştiği zayıf noktaları üzerine hamleler yaparak, onu etkisiz hale getirmeye odaklanır. Aynı zamanda tüm bu bahsedilen saldırıların 2 veya daha fazla kişi tarafından gerçekleştiği veya içerisinde silah olarak kullanılabilecek her türlü aletin olduğu saldırılar da bile kullanılabilecek kadar etkili bir savunma sanatıdır.
Tabii ki, bütün uzak doğu dövüş sanatlarının temelinde olduğu gibi bu dövüş sporu için de geçerli olan temel felsefe, herhangi bir uzlaşmazlığın güç kullanılmadan çözümlenmesidir. Ancak aikido tekniklerinin kullanılması gerektiği durumlar olursa bunun için önemli olan, çeşitli dönme, kıvırma, bükme, tutma ve yönlendirme yollarıyla sadece rakibin saldırısını etkisiz hale getirmektir.
AİKİDONUN TARİHÇESİ
Aikidonun kurucusu Japon, Morihei Ueshiba' dır. Gençlik yıllarında judo, kendo, jujitsu gibi dövüş sanatları ile tanışmış ve öğrenmeye başlamıştır. İlerleyen yıllarda jujitsu nun bir dalı olan daito-yu tekniği üzerinde yoğunlaşmaya başlayan Morihei, bu teknik üzerinde oldukça ustalaşmış ve kendini mükemmelleştirmeye adamıştır, ancak tekniğini ilerlettikçe, hem kendi çalıştığı teknikler hem de diğer dövüş sanatları içerisinde karşılaştığı bir durum olan, birinin diğerine galip gelmesinde ki anlamsızlık onu rahatsız etmeye başlamış ve kendi ruh tatminini sağlamaya yetmediğini fark etmiştir. Nihayetinde, ustalaştığı birçok teknikten elde ettiği bilgiler ile bu tekniklerin en etkili yönlerini birleştirdiği ayrıca kendi gücünü ve ruhsal tatminini sağlayan ve tüm bunları bir uyum içerisinde birleştiren aikidoyu bulmuştur.
Kendi yazdığı kitabında ki ifadeleri ile Aikido' nun; kainatın hareketine ahenk sağlamanın ve kendimizi bu ahenk ile bağdaştırmak olduğunu belirtmiştir. Morihei, aynı zamanda evrenin kalbini, herkese ait tek bir kalp haline getirmek için içimizde ki uyuşmazlıkları çözerek, Dünyada barışın sağlanması gerektiğini de savunmaktaydı.
1927 yılında Tokyo da yaşamaya başlayan Morihei, ilk öğrencisini de burada yetiştirmeye başladı ve şu an yetiştirdiği bu öğrenci halen Aikidonun en önemli otoritelerinden biri olarak kabul edilmektedir.1969 yılında vefat eden Morihei, yerine oğlunu bırakarak onu, Aikidonun en yüksek rütbesi olan Aikido Doshu olarak atadı. Günümüzde de bu unvanı 1999 yılında torunu halen taşımaktadır.
Eğer siz de bu özel dövüş sanatını öğrenmek ve uygulamak istiyorsanız, Ankara ' da bulunan, size en yakın Aikido salonları ile iletişime geçebilirsiniz.
Aikido, rakibin saldırılarını kendinizden uzaklaştırma felsefesine göre oluşturulmuş bir Japon dövüş sanatıdır. Bu dövüş tekniğinde uygulanan hamleler genellikle, tutma, kavrama, ani vuruş ve eklemleri kilitleme üzerine yoğunlaşmıştır.
ERYAMAN'DA Bilim, eğlence ve sporu bir araya getiren özel üyeler kulübü olan Move'da yapılan Workshoplar ve outdoor etkinliklerle kendinizi özel hissedeceksiniz.
devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Malazgirt 1071.Cadde Göksu Hill Tower No:18 Eryaman - Ankara
- Şehit osman avcı mh göksu prestij konutları kat 2 no 37
Eryaman Etimesgut Ankara Defans Savunma Akademisi) Eryaman - Ankara
Kravmaga kişisel savunma Akademisi olarak, her biri kendi alanında profesyonelleşmiş ve akademik uzman kadromuzla, sizin için özel hazırlanmış programlarımızı, uygulamaların bilimsel yönünü de koruyarak ve bu amaca yönelik en alt seviyeden en üst seviyeye kadar sporsal akitivitelerde bulunmak, sporun ve sağlığın ön planda tutulmasına ve geniş kitlelere yayılmasına olanak sağlamak ve sporun bir yaşam stili haline gelmesini sağlamak, başlıca amaçlarımızdandır.
Yaptıklarımız
Her yaş grubuna hizmet veren Kravmaga kişisel savunma Akademisi olarak Vip (bire bir dersler) ile sizlere spor yapma alışkanlığını kazandırmak, çocukların girişimciliğini, sosyallleşmelerini ve vücut yapılanmasını desteklemek ve her bir üyemizin kendi yaşamları ve çevreleriyle ilgili farkındalıklarının ve yaşam kalitelerinin artmasına hizmet etmeyi kendisine misyon edinmiştir.
Yaşam
ve fitness üzerine uzman çalıştırıcılarımız ile hizmet veriyoruz. Gruplarımız her yaş grubuna uygundur.
Çocuk Kulübü
Çocuklarınız spor ile iç içe büyüdüğünde; sağlıklı gelişim gösterirler. İleri de kötü alışkanlıklardan uzak durur ve sporun disiplini ile daha düzenli bir hayat kurmaya meyilli hale gelir. Çocuk kulübünde Judo Aikido ve Krav Maga Kinds üzerine 4 ile 15 yaş arası gruplarımız vardır.
Savunma Sanatları
kurslarımız konusunda uzman eğitmenler tarafından verilmektedir. Kravmaga, Aikido,Judo Brazilian Jıu-jutsu ve combat jiujutsu üzerine kurslarımız vardır.devamını oku... Adres: Şehit Osman Avcı Mahallesi Kaplan Caddesi No:8 Bordo Platinum Plaza Girişi (Başkent Yüzme ve Self Defans Savunma Akademisi) Eryaman - Ankara
Her ne kadar bazı Aikido teknikleri oldukça ilginç görünse de, bu dövüş sanatında ki amaç eski yıllarda karşılaşılan samuray saldırılarına karşı, herhangi bir silahınız olmadığı durumlarda sergileyebileceğiniz teknikleri öğrenmektir. Günümüz için hala güncelliğini koruyan bu teknikler, her türlü silaha karşı oldukça etkili şekilde kullanılabilirler.
AİKİDONUN TEMEL BİLEŞENLERİ NELERDİR?
Aikido ustalarının yaptığı temel tanımda, bu dövüş sanatı, tekme, yumruk, ani saldırılar, tek el veya iki el ile boyun bölgesine yapılan tüm saldırıları uzaklaştırmak ve rakibin özellikle eklemlerinin birleştiği zayıf noktaları üzerine hamleler yaparak, onu etkisiz hale getirmeye odaklanır. Aynı zamanda tüm bu bahsedilen saldırıların 2 veya daha fazla kişi tarafından gerçekleştiği veya içerisinde silah olarak kullanılabilecek her türlü aletin olduğu saldırılar da bile kullanılabilecek kadar etkili bir savunma sanatıdır.
Tabii ki, bütün uzak doğu dövüş sanatlarının temelinde olduğu gibi bu dövüş sporu için de geçerli olan temel felsefe, herhangi bir uzlaşmazlığın güç kullanılmadan çözümlenmesidir. Ancak aikido tekniklerinin kullanılması gerektiği durumlar olursa bunun için önemli olan, çeşitli dönme, kıvırma, bükme, tutma ve yönlendirme yollarıyla sadece rakibin saldırısını etkisiz hale getirmektir.
AİKİDONUN TARİHÇESİ
Aikidonun kurucusu Japon, Morihei Ueshiba' dır. Gençlik yıllarında judo, kendo, jujitsu gibi dövüş sanatları ile tanışmış ve öğrenmeye başlamıştır. İlerleyen yıllarda jujitsu nun bir dalı olan daito-yu tekniği üzerinde yoğunlaşmaya başlayan Morihei, bu teknik üzerinde oldukça ustalaşmış ve kendini mükemmelleştirmeye adamıştır, ancak tekniğini ilerlettikçe, hem kendi çalıştığı teknikler hem de diğer dövüş sanatları içerisinde karşılaştığı bir durum olan, birinin diğerine galip gelmesinde ki anlamsızlık onu rahatsız etmeye başlamış ve kendi ruh tatminini sağlamaya yetmediğini fark etmiştir. Nihayetinde, ustalaştığı birçok teknikten elde ettiği bilgiler ile bu tekniklerin en etkili yönlerini birleştirdiği ayrıca kendi gücünü ve ruhsal tatminini sağlayan ve tüm bunları bir uyum içerisinde birleştiren aikidoyu bulmuştur.
Kendi yazdığı kitabında ki ifadeleri ile Aikido' nun; kainatın hareketine ahenk sağlamanın ve kendimizi bu ahenk ile bağdaştırmak olduğunu belirtmiştir. Morihei, aynı zamanda evrenin kalbini, herkese ait tek bir kalp haline getirmek için içimizde ki uyuşmazlıkları çözerek, Dünyada barışın sağlanması gerektiğini de savunmaktaydı.
1927 yılında Tokyo da yaşamaya başlayan Morihei, ilk öğrencisini de burada yetiştirmeye başladı ve şu an yetiştirdiği bu öğrenci halen Aikidonun en önemli otoritelerinden biri olarak kabul edilmektedir.1969 yılında vefat eden Morihei, yerine oğlunu bırakarak onu, Aikidonun en yüksek rütbesi olan Aikido Doshu olarak atadı. Günümüzde de bu unvanı 1999 yılında torunu halen taşımaktadır.
Eğer siz de bu özel dövüş sanatını öğrenmek ve uygulamak istiyorsanız, Ankara ' da bulunan, size en yakın Aikido salonları ile iletişime geçebilirsiniz.