Okga Güreş Akademi - Blog Yazıları

Makalede her gün daha bir gelişmeye devam eden Mamak civarında yer alan Mamak Spor Salonu hakkında bilgiler verilerek bu spor salonlarının potansiyel durumları hakkında analizler yapılacaktır. Ankara ilinde hemen hemen birçok...

Günümüzde yaşam koçluğu denilen kavram artık hayatımızın büyük bir bölümünü kapsayacak derecede önemlilik arz etmektedir. Personal training dediğimiz şey alanında profesyonel kişiler tarafından yapılmakta olan kişinin kişisel...

Personal training diğer adıyla yaşam koçluğu günümüzde birçok insanın tercih ettiği bir şeydir. Nitekim kişiler alanında uzman yaşam koçları sayesinde yaşamlarında daha düzenli ve daha sağlıklı bir düzene sahip oluyorlar. Bu ...

KICKBOKS tüm vücudu çalıştırır. Aerobik özelliği yüksektir ve yüksek kaloıri harcatır.Stres attırır. Günün stresinden kurtulmak için birebir bir özelliğe sahiptir.Koordinasyonu geliştirir. Özellikle el, göz, ayak koordinasyon...

Öyle zamanlar olur ki kişi herhangi biri tarafından yönlendirilmekdikçe çalışmalarında istediği başarıyı yakalayamaz. Bu tip insanların yanında her zaman onları yönlendirerek eşlik edebilecek birileri olmalıdır. Günümüzde bu ...

Spor dalları arasında kişinin hem mental hem de fizyolojik olarak kendisine dikkat etmesi gerektiği her zaman savunulan bir şeydir. Ancak şunun da altını çizmek gerekir ki günümüzde bu tip aktivitelere kalkışıldığında kişinin...

Personal training denilen şey günümüzde oldukça yaygın olarak talep edilen kişisel bakım vs. gibi kişinin hemen her sıkıntısıyla ilgilenen bir alandır. Bu işi genellikle uzman, alanında eğitilmiş kişiler yapmaktadır. Personal...

Personal training, diğer bilinen yaygın adıyla kişiyle bireysel olarak özel ilgilenen uzman kişiler. Bu alanda yetişmiş kişiler kendileri tarafından hizmet almak isteyenlere özel olarak günlük yaşamlarından tutun da onların k...

Personal training denilen şey günümüzde oldukça yaygın olarak talep edilen kişisel bakım vs. gibi kişinin hemen her sıkıntısıyla ilgilenen bir alandır. Bu işi genellikle uzman, alanında eğitilmiş kişiler yapmaktadır. Personal...

Personal training, diğer bilinen yaygın adıyla kişiyle bireysel olarak özel ilgilenen uzman kişiler. Bu alanda yetişmiş kişiler kendileri tarafından hizmet almak isteyenlere özel olarak günlük yaşamlarından tutun da onların k...

Belli bir uzmanlık gerektiren personal training daha çok kişinin gelişimi açısından oldukça önemli bir yere sahiptir. Kişinin kendisini ve hayatını belli bir düzene sokmak için bu türden eğitici bir kişinin gözlemine ihtiyacı...

Yaşam koçluğu dediğimiz personal training günümüzde günün bize getirdiği yoğunluğun yanında belki de en çok ihtiyacımızın olduğu şeydir. Her geçen gün gelişen, değişen ve büyüyen dünyayla birlikte birçok alanda pek çok çalışm...

Bazı zamanlarda kişi herhangi biri tarafından yönlendirilmekdikçe çalışmalarında istediği başarıyı yakalayamaz. Bu da kişiyi gündelik yaşantısında kendisini yetersiz hissetmesine neden olur. Bu durum ise onun kişisel yaşamına...

Belli bir uzmanlık gerektiren personal training daha çok kişinin gelişimi açısından oldukça önemli bir yere sahiptir. Kişinin kendisini ve hayatını belli bir düzene sokmak için bu türden eğitici bir kişinin gözlemine ihtiyacı...

Personal training denilen şey günümüzde oldukça yaygın olarak talep edilen kişisel bakım vs. gibi kişinin hemen her sıkıntısıyla ilgilenen bir alandır. Bu işi genellikle uzman, alanında eğitilmiş kişiler yapmaktadır. Personal...