Anadolu Şahin Spor Kulübü - Blog Yazıları

Şayet bedeninizin sağlam bir kondisyona sahip olmasını istiyorsanız o vakit sizin için en doğru spor dalı cimnastik olacaktır. Zira bu spor dalıyla hem formal olarak oldukça fazla esnek olursunuz hem yeme düzeniniz ve hayat a...

Su kişiyi hem mental hem de fizyolojik olarak rahatlatan bir şeydir. Şöyle ki su mental olarak kişinin bünyesinde bir hafiflik yaratır, fizyolojik olarak ise kişi günün belli aralıklarında kendini suyun içerisine bıraktığı iç...

Sağlıklı bir yaşam için gün içerisinde her zaman belli oranlarda su içilmesi gerektiği söylenir. Zira bünyemiz su ve su ürünlerine ihtiyaç duyar. Bazen buna farkında olmadan ihtiyaç duyulsa da kişinin bedeni her zaman su iste...

Yüzme insanın küçüklüğünden bu yana en sevdiği spor dallarından biridir. Daha anne karnından itibaren su ile yakından ilişkide olduğumuz için yüzme gibi faaliyetler her zaman kişide ilgi uyandırmıştır. Bundan ötürü yüzme ile ...

Yüzme kursları ve aktiviteleri yaz ayları için oldukça önemli bir şeydir. Ancak bazı kişiler vardır ki bu aktiviteyi sadece yaz aylarında yapmak istemezler aksine bunu kış aylarına da taşımak isterler. Dolayısıyla ilgili spor...

Cimnastik küçük yaşlarda başlanması daha uygun olan bir spor dalıdır. Zira bu spor dalına göre kişinin fizyolojik olarak bu spor dalına karşı belli bir uygunluk sağlaması gerekmektedir. Diyelim ki oldukça ileri bir yaştasınız...

Bazı insanlar vardır ki onlar yaz, kış herhangi mevsim demeden sürekli yüzmek isterler. Öyle ki yüzmek onlar için hayatlarının kaçınılmaz bir parçası haline gelmiştir. Bu tip insanlar kışın her ne kadar doğal ortamda yüzme fı...

Geçmiş çağlardan bu yana yüzmenin hem mental hem de fizyolojik açıdan kişiye ne gibi şeyler sunmakta olduğunu biliyoruz. Dolayısıyla şu bir kaçınılmaz ki su dallarındaki sporlar kişilerin sadece spor yaptığı bir yer olmaktan ...

Kim demiş kış aylarında açık havuz yüzme tesisleri içerisinde yüzemeyeceğinizi? Bu oldukça yanlış bir görüştür. İstediğiniz zaman dilediğiniz gibi yüzebileceğiniz yüzme salonları bulunmaktadır. İnsanın suyla iletişimi daha do...

Daha çok vücudunuzun kondisyonunu sağlamak ve bunu takiben kişinin kendisini güç bağlamında gelişmesini sağlayan bu spor günümüzde yapmaya en sık başvurulan spor dalları arasında yer almaktadır. Vücut kondisyonunun yanı sıra ...

Su her zaman içerisinde olmak istediğimiz ve bizi iyi hissettiren bir yumuşaklığa sahip olan bir şeydir. Günümüzde deniz, havuz gibi hemen her mevsimde yüzebileceğimiz ve dolayısıyla suyla iletişime girebileceğimiz yerler bul...

Kim demiş kış aylarında açık havuz yüzme tesisleri içerisinde yüzemeyeceğinizi? Bu oldukça yanlış bir görüştür. İstediğiniz zaman dilediğiniz gibi yüzebileceğiniz yüzme salonları bulunmaktadır. İnsanın suyla iletişimi daha do...

MAMAK-ABİDİNPAŞA-DİKİMEVİ-CEBECİ-KOLEJ SPOR SALONLARI Spor yapmayı seviyorsunuz ama nerede yapacağınız konusunda kafanızkarışık mı? Mamak, Abidinpaşa,Dikimevi, Cebeci, Kolej civarında oturuyor veya çalışıyorsanız o bölgedeki...

KEÇİÖREN, ETLİK, DEMETEVLER, YENİMAHALLE FİTNESS, PİLATES, VÜCUT GELİŞTİRME SPOR SALONLARI Ankara'nın Keçiören, Etlik, Demetevler ve Yenimahalle semtlerinde bulunan fitness salonu, pilates salonu, vücut geliştirme (body build...

ÇAYYOLU - ÜMİTKÖY - KONUTKENT - YAŞAMKENT - İNCEK SPOR SALONLARI - PİLATES SALONLARI - SPOR OKULLARI AnkaraSporMerkezleri.com olarak Çayyolu, Ümitköy, Konutkent, Yaşamkent ve İncek civarında bulunan spor salonlarını, pilat...