BATIKENT CROSSFİT

blog yazısı ekle !

BATIKENT CROSSFİT

Crossfit bu spor dalını faal olarak yapan kişi üzerinde dayanıklılık, iş yapabilme özelliği, esneklik, güç gibi vücutta temel olarak olması gereken unsurları desteklemektedir. Bu şekilde kişi sadece bedenini forma sokmak için değil aynı zamanda sağlık açısından da oldukça yol almış olur.



Eryaman Pilates Life Studio

Eryaman


devamını oku...
Adres: Eryaman Optimum Karşısı Ata Yıldız Plaza Kat:4 No:23 Eryaman-Ankara

Jungle Pilates Training Studio

Batıkent

Pilates, hareketin basitliği ile doğadaki insan ve hayvan bedeni tasarımını yücelten bir bakışa sahiptir.
Pilates üzerine yazılmış makalelerin çoğu, hayvanlara ve hayvanımsı hareketlere olan tutkuyu belirtmektedir.Joseph Pilates (pilatesin yaratıcısı) yaylara, makaralara ve yer çekimine göre tasarladığı ekipmanlar ile kas yapısına çeşitli açılardan etkide bulunmuş, bedenin özellikle iç kas sistemine odaklanmasına yardımcı olmuştur. Bu sistem derindeki katmanları çalıştırarak doğru pozisyon, duruş ve optimum hareket mekaniği sağlamıştır.
Ona bu yolculuğunda rehberlik eden felsefe ise; iyi bir sağlığa kavuşmak için, olaya hem vücut hem zihin hem de ruh bakımından yaklaşılması gerektiğidir.

Bizde bu neslin antrenörleri olarak Joseph Pilates'den ve doğadan aldığımız ilhamla hareketin iyileştirici gücünü Jungle Studio'da sizlerle paylaşıyoruz.

Hareket İyileştirir.

devamını oku...
Adres: Yenibatı Mah. 2416. Cad. Kentpark Botanik Sit. No: 35 Çakırlar Batıkent-Ankara

Wind Life Sports

Batıkent

Wind life, 2014 yılında Batıkent'de hizmet vermeye başlayarak üyelerinin hayat kalitelerini artırmayı başarmış, ve 4000 m2 lik kullanım alanıyla markalaşma yolunda doğru adımlarla ilerlemektedir.
Wind Life, köklü bir spor geçmişi ve farklı dallarda bir çok madalyası olan bir ailenin 40 yıllık spor birikimi ile harmanlanmış, günümüz güncel ekipmanları, yeni nesil spor tarzları, çağdaş yaşamın gerekliliklerini öne alan, içinde eğlenmeyi, spor disiplinini bir arada bulunduran bir spor kompleksidir. İçinde bir çok spor dalını barındıran bir spor kompleksidir. Tesisimizde son teknoloji fitness ve kardiyovasküller, egzersiz aletleri, kapalı yüzme havuzu, pilates, aeorobik, step , zumba ve bir çok spor programları ile kendinizi daha iyi hissedeceğiniz keyifli bir ortam sunulmaktadır.
Wind Life, tekvando, boks gibi bir çok spor dalının eğitiminin verildiği içinde boks ringininde bulunduğu tek spor kompleksidir.
Wind Life, hijyeni her zaman ön planda tutarak, aynı zamanda tecrübeli, ilgili, istikrarlı eğitmen ve hizmet kadrosu ile hayatınıza artı katmayı amaçlamaktadır.devamını oku...
Adres: Yenibatı Mahallesi 2359. Sokak No:2 Batıkent-Ankara

Life House Sports Center

Eryaman

Life House Sports Center ,2014 yılında Eryaman bölgesinde hizmet vermeye başlamış, teknolojik ekipmanları ve herbirisi alanında uzman antrenör kadrosu ile 5.200 m² alana kurulmuş birbirinden bağımsız * Hard Body Salonu, ( 2 adet bay soyunma odası ) * Fitness Cardio Salonu, (Bay, bayan soyunma odası )* Crossfit Sahası,* Sauna, Fin Hamamı, Jakuzi, ( Bay, bayan soyunma odası )* Kapalı yüzme havuzu, Türk Hamamı, ( Bay, Bayan soyunma odası )* Solaryum Cihazları (1 adet yatay, 1 adet dikey )Stüdyo Dersleri (Zumba, Pilates, Yoga,Yogilates , Spinning, Crunch , Crunch Burn, Hiproom, Body Form, Step Aorebik,Crossfit , Kick boks, Boks, MMA, Çocuk Jimnastiği, Karate ... )Çocuk kulübü ve çocuk bakıcısı,Beslenme uzmanı,Bulundurmaktadır. Sizleri aramızda görmek isteriz.devamını oku... Adres: Eryaman Mahallesi Amasya Beyannamesi Caddesi No:19 Eryaman Ankara

İkra Spor Kulübü - Çakırlar

Batıkent

devamını oku... Adres: Turgut Özal Mah. 2222. Cad. Kozlu Yuva Evleri 4/C-1 Batıkent-Çakırlar-Ankara


Atletizm hareketlerini içeren bu spor dalının atletizm ile karıştırılmaması gerekmektedir. Vücudun tüm kas gruplarını harekete geçirip, onları düzenli olarak çalıştırmak için yapılan crossfit bugün dünyanın birçok yerinde popüler bir spor dalı haline gelmiştir. Bundan birkaç sene öncesine kadar bu spor dalına ilişkin herhangi bir şey bilinmezken günümüzde bilinçlenen sporcuların birçoğu bu spor dalına ilişkin oldukça fazla bilgiye sahiptir.

Batıkent crossfit salonları size spor dalları adına aradığınız farklı ve çeşitli ne varsa hepsini sunmaktadır. Ne zaman olursa olsun, hangi saat diliminde olursa olsun bu spor dalı altında uzmanlarca bir çalışma içerisine girme istiyorsanız o vakit tercihinizi bu salonlardan yana kullanın.