Savunma Sporları Ankara Spor Merkezleri
ANKARA Savunma Sporları
Kickboxing
Kickboxing; savunma sporları arasında yer alan bir dövüş sanatıdır. Birçok alt dalı bulunmaktadır. En bilineni ve popüler olanı ise Muay Thai'dir. Bu dövüş sanatında diz, yumruk, tekme gibi hareketler hızlı olmalı ve rakibin dikkatini dağıtmalıdır. Karşı taraftaki adamda çeşitli kesici ve yaralayıcı aletler bulunabilir.
Savunmacı tarafın ise donanımları yumruk, diz, dirsek ve kafa şeklindedir. Yeterli düzeyde çalışılmış hızlı hareketler rakibi etkisi hale getirmekle beraber belirl...
devamı...